序言：生命诗意的率真 1
第一辑 青春涌动 油浪如歌 2
感谢石油 2
长庆——我钟爱的家园 5
发料第一天 8
天堂苍鹰 11
大靖边忙了物资供应人 13
大漠深处 23
行一个军礼表寸心 25
安全伴我行 责任重于山 27
一条铁路专用线的见证 30
一场感人至深的庆祝会 33
改革风雨赶潮人 36
一个老党员的朴素情怀 47
23年前的那场劳动竞赛 52
众人眼里的马楠 54
第二辑 静心书海 阅读如歌 59
我的黑板报情结 59
读书浅得 61
浅谈读书与写作 63
和诗歌结缘这20年 69
海一样的胸怀 73
大漠有爱艺术铸魂 75
我用心语敬亲人 77
第三辑 人生如画 诗性如歌 81
感谢岁月 81
带母亲回家 84
靓丽女孩马延莉 89
岁月抹不去的记忆与喜悦 91
承担让男人更坚强 93
上海印象 95
关于父亲 98
母亲的絮语 105
大漠像张脸 107
祭父亲 110
小舅子的婚事 115
我给自己点个赞 118
网络故事唤醒了我的妻 121
记忆中的郭爸爸 123
歌声里的月牙泉 126
第四辑 人性的赞歌 132
雷锋 132
4月的心事 136
忽略 139
都是视力惹的祸 141
我想对你说 143
我是一粒米 145
风雪守夜人 146
哭泣与刚强 148
牵挂 150
6月的麦浪 152
用文字取暖 154
这个春天 156
6月的童话 158
像我一样黑 160
活着就要坚持 162
戏说苦难 164
环江河畔的琴声 166
月牙泉 169
走进图书馆 171
楠跟川哥走吧 173
新静夜思 175
中秋月 177
无烟的朋友 179
真诚里的善与美 181
玫瑰呀玫瑰 183
汨罗江 永远的家园情怀 185
男人40 187
公交车上 189
透支 190
第五辑 师者如歌 192
诗文朴实柔情语句意气盎然 192
向朝圣者——致敬 196
追忆中的原乡精神认同 202
后记 211
为劳动而唱为人性而歌 211