第一单元 走进中学 1
第一节 第二起跑线 1
迈上成长新台阶 1
设计成长新方案 3
第二节 亮出你自己 5
学会认识自我 积极接纳自我 5
展现自我风采 8
第三节 拥有好心情 10
奇妙的“情绪” 情绪需要调节 10
做个快乐少年 12
第二单元 享受学习 15
第一节 学习与成长 15
第二节 学会学习 16
第三节 快乐学习 18
兴趣是最好的老师 18
正确面对学习压力 20
第三单元 相处之道 22
第一节 亲子之爱 22
体会家的味道 22
实现亲子和谐 我爱我家 24
第二节 师生之情 26
第三节 朋友之谊 28
生活需要友谊 寻找好朋友 28
友谊长存 30
第四单元 幸福校园 32
第一节 我们的校园 32
第二节 竞争与合作 34
小荷争露尖尖角 34
竞争不忘合作 36
第三节 团结的力量 38
树立团队精神 38
创建良好班集体 我为学校添光彩 39
第五单元 塑造新自我 42
第一节 自信让我如此美丽 42
第二节 学会自立 44
独立思考 把握好奇 44
懂得自制 独立生活 46
第三节 护尊严 爱生活 48
守护自己的尊严 48
维护他人的尊严 关心社会，促进和谐 50