第一讲 职业目标与锚定 1
1.1严峻的就业形势 1
1.2产业、行业与职业 4
1.3高职生的职业目标 10
第二讲 专业与职业选择 20
2.1职业真相 20
2.2专业、职业与行业 27
2.3薪资、雇主与组织文化 30
第三讲 求职策略与指导 37
3.1求职策略 37
3.2求职沟坎 44
3.3求职简历 49
第四讲 应聘通关与技巧 59
4.1笔试通关 59
4.2面试通关 62
4.3面试之后 73
第五讲 面试实战与训练 76
5.1世界500强企业面试攻略 76
5.2世界500强企业面试实战案例 81
5.3世界500强企业典型职位面试实录 92
第六讲 就业法规与维权 97
6.1毕业前你该做些什么 97
6.2警惕“求职陷阱” 100
6.3就业协议与劳动合同 104
6.4违约责任与劳动争议 106
6.5不容忽视的“五险一金” 110
第七讲 职场适应与发展 112
7.1进入职场 112
7.2适应职场 117
7.3职场发展 120
第八讲 职场心态与调适 133
8.1就业心态 133
8.2职场压力 136
8.3职场情绪 142
8.4职场心态调整方法 145