第一部分 故乡人文 3
站在西固历史的田埂遥望 3
西固民俗，一朵盛开在民间的花儿 5
西秦明月 7
兰州水烟，一道永不褪色的历史风景 9
西固木雕 12
西固“天把式” 15
兰州瓜牌子 18
小眉户里的大情怀 20
兰州臊子面 23
把文脉，观陇东民俗文化 25
悠悠河口摆渡来 27
坚守，成就别样风景 29
静美三江口 31
孔庙碑林荆边花 33
西固的年味 35
黄河秋声话永靖 36
漫行八盘峡电厂 39
烽火扎马台 41
沧桑春台堡 43
青石津边话过往 45
军傩声声撼金城 48
永远的天鹅湖 50
听，桃花春曲满元峁 52
鸟鸣空谷话关山 54
风雨马泉堡 56
走进兰州非遗馆 58
五月，水车的静默时光 60
兰州最美乡村——苦水街 62
二月二，喜看玫乡社火舞春风 64
慢时光里的文化坚守 67
扎尕那的秋天 69
炕桌 71
哈达铺——红军长征路上的“加油站” 73
守望香包 76
西固枣事 77
故乡，在桃花盛开的地方 79
素心六一听鼓声 81
玫瑰啊玫瑰 82
中秋，与秦王川湿地且行且相知 88
小城景泰 91
什川黄河峡韵 95
一袖梨白向天涯 97
漫步金城公园 99
走进皋兰 101
西固大滩 104
梁家湾的冬果梨 106
绿麦子 108
烟火俱乐部 110
达伯的胡子 113
向日葵盛开的夏天 115
铁姑娘突击队的往事 117
第二部分 亲情岁月 123
眷恋这样的时光 123
读爸，读妈，读真爱 125
陪爸爸走了100米 133
一束满天星 136
十六双鞋 137
那年的千层饼 139
小草心声 143
淡淡榆木香 145
妈妈，寄一滴眼泪给您 146
儿子，妈妈爱你 149
冬至 151
童年，那摇曳一地的韭菜花 152
把幸福给你 154
每个今天都是好日子 155
念你，在雪花飘落的日子 157
六一六一 160
家有考生的日子 162
流年，守望依旧 164
手机·家风·红包 169
十八岁，我给你说点什么吧 171
立春 174
陪你看星空的日子 176
由给儿子投票想到的 178
我们终于变成了你 181
老爸，幸好我们还有你 183
第三部分心路心语 189
文字的灵性 189
现代社会，学会构筑自己多元化的精神世界 190
山路弯弯 193
卖粽子的老阿婆 196
一条心路 199
永不枯萎的教育独自 201
在尽责中慢慢活 203
怀念墨香 205
想起一文亭 208
春天的味道 209
车的故事 212
行军礼的那一刻 214
她·河南女人·大姐 216
年是什么味 218
倾听花开的声音 221
土缘 223
有你，真好！ 225
五月，我邂逅满怀感动 227
假如十八岁再来 230
身边保安的一天 233
四月兰州春正浓 234
闲话马拉松 236
谁把流年暗中偷换 237
做个安静的网络人 239
写作是一种心情，也是一种责任 241
终究没开花 244
八力的天 245
瓢儿飘香 247
无法预约的感动 250
桥上桥下 251
乡村放歌人 253
我的村庄笑了 256
孩子，镜子 258
那位做家谱的老人走了 260
感恩，在粽香飘飘的六月 263
来，我们一起走 265
悦人莫过海棠鲜 268
人到中年 270
流年拆殇 274
奶奶的鞋 277
茉莉花开 279
生日快乐 282
我玩不起了 284
品茶，品人，品时光 287
听雨 289
第四部分读书感悟 295
至乐莫过读书 295
读书与育人 297
读书何须在书房 299
与书相伴的日子 301
《平凡的世界》不平凡 303
感悟土司及其他 305
经纬交织中铺开的民族历史画卷 308
我的精彩我做主 315
一部史话一扇窗 317
时光里的守望者 319
把日子过活 322
不要让认知盲点阻碍你成为优秀的人 324
《一壶老酒》愈久弥香 326
后记 329