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引言 5
序章 9
第一章 做好准备 19
第二章 服从 29
第三章 信实 43
第四章 善良 57
第五章 友爱 75
第六章 虔诚 89
第七章 助人 105
第八章 有礼 121
第九章 乐观 143
第十章 忠诚 157
第十一章 整洁 171
第十二章 节俭 187
第十三章 勇敢 203
第十四章 日行一善 221
致谢辞 235
附录 240
一十二个我最常被问的问题 240
二 同性婚姻的辩论 248
三 外出共餐 257