序言&（王启人） 1
谈谈生活 3
有吃，没吃 3
吃毛蟹嘞 8
春风吹又生 12
雨后春笋 15
喜欢夏天 18
夏日下饭 23
芋艿 27
老下饭和带鱼粥 31
吃鱼 34
将补 44
丁四子 50
记忆中的河埠头 53
聊聊旧俗 59
清明 59
立夏 63
端午 67
闲话中秋 71
岁岁重阳，今又重阳 76
灶君菩萨 80
闲话过年 84
守岁 88
放鹞子 93
童年游戏 97
宁波婚俗趣事 103
讲讲闲话 111
癞头儿子自中意 111
养囡趣事 117
火着 124
又着火啦，NO！ 129
喝彩 132
改行 137
得月街 148
寻亲 156
甬剧带给我的苦与乐 167
我热爱甬剧 181
难忘师恩 192
甬剧舞台上的一姐 196
谈谈甬剧 206
给角色以生命与灵魂 217
后记 234