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第一课 重心平稳（一） 2
第二课 重心平稳（二） 4
第三课 疏密有致 6
第四课 大小参差 8
第五课 奇形妙趣 10
第六课 长扁各异 12
第七课 俯仰向背（一） 14
第八课 俯仰向背（二） 16
第九课 上收下放 18
第十课 左收右放 20
第十一课 内收外放 22
第十二课 堆砌累积 24
第十三课 间距匀称 26
第十四课 对比调和 28
第十五课 同字异形 30
第十六课 集字练习（安居乐业） 32