四个“技巧秘诀” 4
1.用“杯状手形”弹奏音阶经过句（手指焰火） 4
2.落提（叹息） 4
3.歌唱旋律（旋律创造者） 5
4.向上触键（手指弹簧） 5
单元一 C大调、G大调和F大调 6
音阶有氧操（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 6
音阶落提（技巧秘诀2：落提） 7
练习曲：很久以前（技巧秘诀3：歌唱旋律） 8
练习曲：G大调行进（技巧秘诀4：向上触键） 9
乐曲：亚历山大进行曲 10
单元二 七度音程 12
七度滑行（技巧秘诀2：落提） 12
练习曲：后备歌手（技巧秘诀3：歌唱旋律） 13
乐曲：急板 14
单元三 三连音 16
三连音涟漪（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 16
海上冲浪 17
乐曲：苦乐参半布鲁斯 18
单元四 A小调 20
滑行轨迹（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 20
练习曲：风中追逐 21
乐曲：在山魔王的宫殿中 22
单元五 D小调 24
赛车音阶（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 24
魔毯变奏曲（技巧秘诀3：歌唱旋律） 26
练习曲：牧羊人的笛声（技巧秘诀2：落提） 28
练习曲：D小调小步舞曲（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 29
乐曲：中国长城 30
单元六 拍号：3 8和6 8 32
圆舞曲低音，和弦圆舞曲（技巧秘诀4：向上触键） 32
峡谷回声，大峡谷和弦（技巧秘诀2：落提） 33
练习曲：北极光（技巧秘诀3：歌唱旋律） 34
乐曲：生气勃勃 36
单元七 D大调 38
D大调音阶怪兽（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 38
乐曲：乞力马扎罗山之歌 40
单元八 半音阶 44
半音阶乐趣（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 44
练习曲：雾色中的环礁湖（技巧秘诀2：落提） 44
乐曲：苍蝇的探险 46
单元九 一个八度的琶音 48
旋转琶音 48
乐曲：炫耀的小步舞曲 49
单元十 和弦转位 50
第一转位投掷，日出 50
练习曲：五十年代的小夜曲（技巧秘诀4：向上触键） 51
乐曲：国王的传奇 52
单元十一 十六分音符 54
拼图玩具（技巧秘诀1：用“杯状手形”弹奏音阶经过句） 54
练习曲：音阶旅行（技巧秘诀4：向上触键） 55
练习曲：柔板和快板 56
乐曲：海滨组曲 57
1.风中的帆板 57
2.神秘洞穴 60
3.冲浪板 62
钢琴之旅？毕业证书 64