第一部分 课程目标与教学内容设计构想 1
第一章 课程目标 3
第二章 教学内容及课时分配示例 8
第二部分 体育与健康基础知识 11
第三章 教学目标与教学内容和实施建议 13
第一节 我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩 14
第二节 迈入青春期 20
第三节 轻度损伤的自我处理 25
第四节 识别危险源，远离危险 32
第三部分 体育运动技能 41
第四章 基本身体活动 43
第一节 跑 43
第二节 跳跃 61
第三节 投掷 72
第五章 体操类运动 82
第一节 队列和队形 82
第二节 基本体操 90
第三节 跳绳 101
第四节 技巧 112
第五节 支撑跳跃 126
第六节 低单杠 136
第七节 韵律活动和舞蹈 146
第六章 球类运动 166
第一节 小篮球 166
第二节 小足球 183
第三节 软式排球 197
第四节 乒乓球 207
第七章 武术 219
第八章 轮滑 232
第九章 游泳 239
第四部分 教学实施指导与示例 245
第十章 五、六年级体育与健康学习评价及建议 247
第十一章 五、六年级体育与健康教学工作计划的制订与示例 253
第十二章 五、六年级体育与健康教学经验交流 276