Part one 预见了所有艰辛，我依然选择前行 3
成长，就是不断学着转变自己的角色 3
人生就是要去奔跑，去到达更远的地方 10
留一些空间，让自己生活在别处 16
关于未知，关于人生的下一站 24
关于二十多岁的孤独与漂泊 31
暗涌中藏一粒沙，万千背影一回眸 42
愿未来的我们，自在如少年 48
每一种生活都有它的自由和理由 54
人生中需要一些时间不问结果 61
做自己是这个世界上最美好的事情 73
Part two 孤独之前是迷茫，孤独之后是成长 85
遗憾有时也是感知爱的一种方式 85
没有退路的我们，只能勇往直前 94
每一种活法，都值得被尊重 101
每个人都在用自己的方式，追寻自己想要的生活 108
世界的正面与反面 116
途经的那些善意 121
有时候，爱也需要距离感 127
找回小时候的那个自己 134
让生活围绕着“喜欢”的事物而奔跑 140
告别过去，是为了更好地迎接未来 147
Part three 人生总有一段路，需要你一个人走 157
你可以把错的选择活成对的 157
青春里的阵痛 164
有的时候，世界只是提早给了我们教训 170
相信我，人生是会触底反弹的 181
成长意味着你必须去做出选择 189
其实，有人一直在默默爱着你 196
年轻人总是在第二天清晨，满血复活 202
二十二岁，我一个人在路上 210