歌唱准备与发声练习 1
热身与呼吸练习 1
练习一 1
练习二 1
音准与咬字练习 1
练习三 1
练习四 2
练习五 3
练习六 3
练习七 4
节拍与节奏练习 4
练习八 4
练习九 5
乐感与风格练习 5
练习十 5
测评曲目 6
A组 6
1.绿荫&李众词 龚耀年曲 6
2.宝莲灯&魏岚词 晓丹曲 9
3.小桥流水&李众词 孟庆云曲 12
4.飞舞的精灵&亦玲词 晓丹曲 14
5.快乐的雨燕&张冰词 舒京曲 16
6.童年叮叮当&李众词 浮克曲 19
7.中华小儿郎&胡玉芝词 亓长伟、韩贵森曲 21
8.最美的梦想&李众词 蔡海波曲 23
9.彩色的牵牛花&盛四珍词 晶日曲 26
10.美丽的小村落&李幼容词 晓丹曲 29
11.清亮亮的小河&张立国词 李建军曲 31
12.春姑娘的雪绒花&李众词 蔡海波曲 33
13.妈妈的小美人鱼&李幼容词 雷立新曲 36
B组 38
1.佳哩娜鲁湾（高山族）&李众词 雷立新曲 38
2.摩梭小月亮（纳西族）&魏岚词 晓丹曲 41
3.土家山妹娃（土家族）&魏岚词 晓丹曲 43
4.小长今打秋千（朝鲜族）&魏岚词 晓丹曲 46
5.长头发的小阿妹（苗族）&魏岚词 晓丹曲 48
6.我是草原小骑手（蒙古族）&刘雅华词 呼格吉夫曲 50
7.五十六朵酥油花（藏族）&李幼容词 晓丹曲 52