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第一章 井陉拉花 1
第一节 简介 3
第二节 男班基础技能训练 6
第三节 女班基础技能训练 22
第四节 能力拓展训练 43
第二章 昌黎地秧歌 51
第一节 简介 53
第二节 男班基础技能训练 55
第三节 女班基础技能训练 85
第四节 能力拓展训练 99
第三章 沧州落子 105
第一节 简介 107
第二节 男班基础技能训练 109
第三节 女班基础技能训练 130
第四节 能力拓展训练 160
参考文献 168