第一部分 使手指灵活、独立、有力和用力均匀的预备练习 2
练习1-20 2
第二部分 为专门练习打好基础的高级练习 42
练习21-31 42
练习32-37大拇指从其他指下穿过 64
练习38弹奏音阶的预备练习 74
练习39大调及关系小调音阶 78
练习40 半音阶 96
练习41大、小调中主三和弦的琶音 102
练习42在减七和弦琶音进行中的手指伸张练习 108
练习43在属七和弦琶音进行中的手指伸张练习 110
第三部分为掌握高难度技巧所必需的专门练习 112
练习44三音一组的重复音 112
练习45二音一组的重复音，分别练习五个手指 115
练习46颤音，分别练习五个手指 118
练习47四音一组的重复音 124
练习48手腕练习 126
练习49 130
练习50三度音 132
练习51八度音阶的预备练习 135
练习52最常用调的三度音音阶 140
练习53二十四个调的八度音阶 146
练习54三度音的四重颤音五指练习 152
练习55三重颤音 155
练习56二十四个调的分解八度音阶 158
练习57二十四个调的八度分解琶音 170
练习58保持八度音 176
练习59六度四重颤音 178
练习60震音 181