《新零基础学刮痧》PDF下载

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  • 作  者:杨秀岩著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787518051847
  • 页数:192 页
图书介绍:

刮痧排毒,祛病又保健 11

痧到底是什么 12

除去“痧”毒,防病保健 13

无病自刮可以防病保健 13

刮痧的诊断原理 14

教你正确认识痧与痧象 15

教你看懂刮痧的不同反应 15

刮痧排毒四大养生保健功效 19

调节阴阳,调理慢性疾病 19

增强正气,提高抗病能力 20

排毒养颜,清洁体内毒素 21

舒经活络,减轻身体疼痛 22

刮痧第一步,轻轻松松找穴位 23

同身寸取穴法 23

体表标志取穴法 24

刮痧技巧轻松学 25

刮痧必备工具 25

家中常见的可替换性刮痧工具 27

刮痧操作常识 29

持板方法和刮痧运板时的方法 29

刮痧常用的体位 32

刮痧的要领与技巧 33

刮痧后人体的正常反应和异常反应 35

刮痧前后需要注意的事项 37

不同部位刮痧方法 38

需要注意的刮痧禁忌 40

完整的刮痧步骤 42

刮痧调理内科常见病 45

风寒感冒 46

风热感冒 47

暑湿感冒 48

咳嗽 49

发热 50

腹胀 51

头痛 52

腹泻 54

高血压 56

高脂血症 58

心绞痛 60

中风后遗症 61

糖尿病 62

冠心病 64

风湿性心脏病 66

哮喘 68

慢性肝炎 70

脂肪肝 72

慢性胆囊炎、胆结石 74

慢性胃炎 76

慢性肠炎 78

消化性溃疡 80

中暑 82

心悸 83

咽喉肿痛 84

眩晕 86

食欲缺乏 87

消化不良 88

胃痉挛 89

便秘 90

头发早白 91

脱发 92

肥胖 93

健忘 94

焦虑烦躁 95

疲劳 96

失眠 98

手足冰凉 100

泌尿系结石 101

痛风 102

刮痧调理外科常见病 105

落枕 106

肘关节痛 107

颈椎病 108

肩周炎 110

腰酸背痛 112

风湿性关节炎 114

手腕痛 116

踝关节痛 117

足跟痛 118

腰间盘突出症 120

痔疮 122

老年性骨质疏松症 124

刮痧调理五官科常见病 127

慢性支气管炎 128

过敏性鼻炎 130

老花眼 132

慢性咽炎 134

虚火牙痛 136

实火牙痛 137

扁桃体炎 138

近视眼 140

老年性白内障 142

鼻窦炎 144

急性结膜炎 146

口臭 147

刮痧调理皮肤科常见病 149

痤疮 150

黄褐斑 151

雀斑 152

面色晦暗无光 153

皮肤瘙痒 154

湿疹 155

荨麻疹 156

刮痧调理妇科常见病 159

月经不调 160

痛经 162

闭经 164

白带异常 166

子宫肌瘤 168

慢性盆腔炎 169

急性乳腺炎 171

不孕症 172

乳腺增生 174

女性更年期综合征 176

刮痧调理男性常见病 179

早泄 180

阳痿 182

遗精 184

前列腺炎 186

前列腺增生 188

不育症 190