第一章 生活习惯培养：你的孩子会生活吗 1
个人清洁要做好，干干净净每一天 3
规律地作息才有旺盛的精力 5
不挑食，五谷杂粮都要吃 7
让孩子养成爱做家务的好习惯 9
节约，不浪费永远都是一种美德 11
你的孩子沉迷电子游戏吗 14
第二章 学习习惯培养：兴趣是孩子最好的老师 17
一定要重视孩子的学习兴趣 19
你的孩子能每天自觉完成作业吗 21
保护好孩子的好奇心和求知欲 23
鼓励、支持孩子在学习中去探索 26
阅读改变人生：培养孩子读书习惯 28
“书山有路勤为径”——学习要勤奋 30
不读死书，培养孩子学以致用的习惯 32
张弛有道：会玩也是一种智慧 35
第三章 独立习惯培养：温室里长不出参天大树 39
不要大包大揽，请相信孩子能做好 41
让孩子养成独自入睡的好习惯 43
独立性引导：自己的事情自己做 45
如何教孩子进行自我管理 47
你的孩子能独立照顾好自己吗 50
父母怎样应对孩子的极度依赖 52
引导孩子学会自己做决定 54
父母放手，孩子才能真正长大 56
第四章 思考习惯培养：给孩子一个独立思考的空间 61
请不要直接给孩子答案 63
多反问，让孩子学会主动思考 65
如何培养孩子喜欢思考的好习惯 67
思维游戏：创造性思维能力的培养 70
鼓励孩子多动脑筋、多思考 72
孩子人云亦云，父母应该怎么办 74
第五章 惜时习惯培养：让孩子从此告别拖延 77
你的孩子有时间观念吗 79
培养惜时观念要从钟表计划开始 81
“一寸光阴一寸金”，进行时间教育 83
制订家庭生活作息时间表 85
重视时间，做事自然能高效率 87
引导孩子学会合理安排时间 89
儿童时间管理训练法 91
第六章 自控习惯培养：孩子自律才不会误入歧途 95
父母不“他控”，孩子才能“自控” 97
赏罚分明，让孩子搞清楚规则 99
孩子能约束自己，才能拒绝诱惑 101
引导孩子学会情绪的自我调节 103
放手才能让孩子管好自己的言行 105
自控力训练：让孩子远离拖延症 108
让孩子管好自己的“省心”教育法 110
第七章 品德习惯培养：做人是孩子一辈子的事 113
感恩品质：言传身教的教育最有效 115
诚实品质：不撒谎才是好孩子 117
诚信品质：做人要言而有信 119
自尊品质：请保护好孩子的自尊心 121
同情品质：培养孩子的同情心 123
爱心品质：带孩子去参加慈善活动 126
谦虚品质：懂得低头才能站得更高 128
善良品质：教孩子做一个善良的人 130
第八章 礼貌习惯培养：文明礼貌的孩子更受欢迎 133
培养孩子礼貌问候的好习惯 135
你的孩子穿着大方得体吗 137
说话的艺术：“良言一句三冬暖” 139
让孩子学会尊重他人的隐私 142
教孩子快速记住他人名字 144
保持微笑，也是一种修养 146
告诫孩子不要随意打断别人的话 148
第九章 交往习惯培养：独木难成林，鼓励孩子交友 151
倾听是最高效的交际方法 153
引导孩子合理处理社交中的矛盾 155
培养孩子广交益友的意识 157
你的孩子懂得与人分享吗 159
宽容友善，自然朋友遍天下 161
让孩子养成主动广泛交往的习惯 163
告诉孩子如何应对被欺负 166
与异性相处：孩子的必修课程 168
第十章 理财习惯培养：让孩子富裕一生的秘诀 171
你的孩子有理财意识吗 173
好孩子必须会理财、善理财 175
让孩子学会比价和记账 177
家庭理财：最好的教育是熏陶 180
勤俭节约：每一分钱都来之不易 182
教孩子成为一个理智的消费者 184
投资与风险：培养孩子的风险意识 186
第十一章 健康习惯培养：送给孩子最好的人生礼物 189
良好睡眠习惯，精力更旺盛 191
培养孩子长期坚持运动的好习惯 193
饮食习惯很重要，膳食均衡疾病少 195
减压有方法，关注孩子心理健康 198
引导孩子选择健康的生活方式 200
让孩子养成及时就医的习惯 202
掌握健康常识，孩子才能更健康 204
第十二章 乐观习惯培养：莫怕挫折，没有什么不能战胜 209
不抱怨的孩子会更快乐 211
挫折不可怕，鼓励孩子战胜它 213
引导孩子找到生活的乐趣 215
培养孩子自信、坚毅的好品格 217
降低期望让孩子成为乐天派 220
引导孩子拥有感知幸福的能力 222