PART 1.焦虑就看不见森林 2
做15个俯卧撑就能解决一切 2
女人化妆不是为了男人 12
日历、透视法与心理学 24
再睡会儿吧，晨报还没送到呢 34
焦虑就看不见森林 43
这个秋天，要么庸俗，要么孤独 53
PART 2.被别人改变是很痛苦的 68
一年开始的真正理由 68
被别人改变是很痛苦的 78
不能具体化，一切都是假的 88
买一把可以往后靠的椅子 98
幸福具有音乐性 108
尽量多去看看 120
不要嘲笑“模仿” 129
PART 3.禁止“禁止” 140
禁止“禁止” 140
韩国是“嫉妒型社会” 150
糟糕的二分法 162
俄狄浦斯、阿阇世王与洪吉童 174
啊！日本应该分裂 183
军队足球、德国足球和韩国足球 192
你的步调快吗？ 200
你怎么跟爸爸一样！ 210
PART 4.意义是如何产生的？ 222
人类因出生时不成熟而伟大 222
坐上火车后，我们变得不幸 230
晚上对着镜子玩“剪刀石头布” 240
意义是如何产生的？ 250
冲水坐便器、手纸和鼠标 259
错把玛姬当鲶鱼 268
活到老学到老 283
幸福总是很缓慢 295
后记 忽然有了养马的需要 305