第1章 抑郁是大脑的重感冒，也是进化的护身符 1
第2章 焦虑是大脑的过时本能 27
第3章 有社交恐惧的你可能并不缺乏社交技巧 45
第4章 幻觉和妄想不是精神病人的特权 63
第5章 不睡觉会死人！ 71
第6章 上瘾是欲望，不是快乐 95
第7章 好了伤疤忘了疼是成功人士的必备修养 107
第8章 大脑神经终身可发育，要活到老学到老 125
第9章 如何优雅地老去 137
第10章 如何拥有强大的记忆力 155
第11章 如何应对现代人的注意危机 171
第12章 你在听我说话吗？ 195
第13章 创造力是比记忆力和专注力更重要的大脑核心竞争力 207
第14章 拖延症和提前症 219
第15章 每天洗多少次手才算强迫症？ 227
第16章 心理变态的可怕与强大 235
第17章 躁郁症：一半是天堂，一半是地狱 247
第18章 有人在我大脑里装了芯片监听我！ 261
第19章 身体和大脑，谁才是主人？ 273
参考文献 281