第一章 有趣，是对你的最高评价 3
有趣，是对你的最高评价 3
仪式感，是最高段位的精致 6
挣钱之前，先看看你值多少钱 9
所谓的教养，就是不让人难堪 12
谈淡泊名利之前，你总得有名利啊 15
真正的成熟，是自有分寸 18
真正的自信，与别人无关 21
因为自卑，所以强大 24
如何避免不必要的焦虑？ 27
有一种焦虑叫三十不立 30
你敢做一个俗气的人吗？ 33
自恃清高，往往只是缺乏修养 36
什么才是真正的存在感？ 39
寂寞是最好的增值期 42
太爱面子的人，没有未来 45
最好的礼貌是不多管闲事 48
如何与小人打交道？ 51
精明的最高境界是笨拙 54
道德绝不是毫不利己，专门利人 57
有一种英雄主义，叫自嘲 60
真正的教养是尊重他人 64
第二章 做个体面的普通人 68
体面的生活，与钱无关 68
最完美的人生，是自己成全自己 71
并非生活无趣，是我们失去了有趣的能力 74
会玩的人，更容易幸福 79
你的容貌，是你赋予生活的样子 84
人生，要以最优雅的姿态抗争 87
什么时候你可以不用坚强？ 92
人生最好的心态是悦纳 95
对不起，我拒绝你，是因为我尊重你 98
处世的最高境界，外圆内方 101
最没有用的事，就是感动自己 104
人生许多痛苦都源于盲目较劲 108
人生在世需要一点高于柴米油盐的品相 111
敢于嘲笑贫穷的时代，才是好的时代 114
当幸福来敲门，你准备好了吗？ 117
有些事，你总会做不成 120
哪有什么命运弄人，你就是自己最好的救世主 123
第三章 生活，而不只是活着 128
生活，我不愿将就 128
苟活并不可怕，可怕的是你在平庸地苟活 131
最优秀的人是怎样的？ 134
如何走出人生的低谷？ 137
你为什么活得那么累？ 140
与其抱大腿，不如把自己变成大腿 143
你的不顺，与生活无关 146
有一种失败，叫瞎忙 149
决定成败的，绝不是细节 152
请远离负能量的人 155
一个没有偏见的人，不值得交往 158
自尊心太强的人，往往没有真本事 161
这世界没有理所应当的善意 164
做一件事情，从这三个方面想就没错了 167
你如此有能力，却照样活得苟且 170
站得高，死得快 173
第四章 情商高就是会说话 178
你这么毒舌是没朋友的 178
舒适的谈话，是把别人的话放心上 181
等人把话说完，是人的基本素养 184
情商高，就是能控制自己的情绪 187
你之所以情商低，是因为实话讲太多 190
你能不能好好跟亲人说说话 194
有一种有毒的赞美，叫“你很厉害，什么都懂” 197
一不小心，你就被别人看透了 200
所谓嫉妒，是我不希望你过得比我好 205
请远离那些透支人情的人 209
不要错把人脉当友情 212
无架可吵的人生，该有多无趣 215
别再说“我都是为你好”了 218
最亲近的人往往坑你最苦 221
世间最美好的友情，是懂得彼此 224
真正的友情，不必刻意维护 227
你以为找到了真爱，结果别人转身拔了刀 230
第五章 不慌张的能力 234
气质永远是超越美貌的存在 234
人品，是比智商还要重要的能力 237
有一种生活的能力，叫删繁就简 240
有一种智慧叫把蛋糕留给别人 243
无知比愚蠢更可怕 247
放心，你没你想象中那么不堪一击 250
别说你的生活不容易 253
你没有可爱之处，便没有人来爱你 256
贫穷的危害有多大？ 259
娱乐至死：我们将毁于我们所热爱的东西 262
我有没有欠你五块钱？ 266
这个世界上根本没有人能真正懂你 269
你应该警惕自己是否在做无用功 273
你所谓的圈子，不过是你的圈套 276
此处不留人，没有留人处 280
这种人情，我不帮 283
好的爱情不是互相差评，而是彼此成全 286