1 一世情缘最高准则 1
一世情缘要经营 1
婚姻的好处 2
有意义的人际关系 3
一世情最高准则 4
设立婚姻的目的和意义 4
“爱与敬重”的良性循环 7
婚姻九大迷思 9
2 婚姻可以像天堂 15
幸福需要培养照顾 16
为婚姻打分 17
幸福美满婚姻的特色 17
3 健全关系的基础 25
尊重是健全夫妻关系最重要的基础 26
“啊！”的鼓励 26
“啊！”的决定 27
爱的珍珠 27
配偶价值，自己定 28
摒除不尊重对方的习惯 28
三种稳定快乐的婚姻 35
不良配对 36
虎羊变色 37
婚姻满意度 38
4 家家有本难念的经 41
婚姻中常见的问题 42
家家有本难念的经 42
5 常见的外来压力及影响 53
常见的外来压力 53
健康婚姻，抗压性高 58
抵挡婚姻小白蝇 59
婚姻问题带来的影响 59
6 婚姻不敢提的欲望 63
重大影响 63
婚姻存活率 64
平实婚姻中不敢提的欲望 64
7 有效保养法 71
有效保养法 72
8 互相取悦 83
固定维修，历久弥新 83
15分钟差距 84
电波、频道要对准 84
爱的五种语言 85
天生特质不同 92
走入对方的世界 97
9 男女基本情绪需要 99
女人的基本情绪需要 99
施工中，诸多不便，敬请原谅！ 105
男人的基本情绪需要 106
正确称赞 115
多练习，就会习惯 117
投其所好，获得高分 118
10 沟通知多少 119
夫妻沟通五大抱怨 119
人人渴望深层沟通 121
良好的沟通 121
沟通的阻碍 122
完整的沟通 124
沟通的目的 125
最固执的人 128
11 建设性冲突 129
夫妻冲突时常见问题 129
解决那可解的，接纳那无解的 131
建设性冲突VS拆毁性冲突 131
“冲突花” 132
“毕业花” 133
建设性冲突的正面效果 133
夫妻处理冲突的提示 135
12 吵架须知与修护 139
夫妻吵架须知 140
夫妻争吵后的修补 148
修补四步骤 148
越帮越忙 149
将人生化为珍珠时刻 151
附录一 153
附录二 154
附录三 157
附录四 160
附录五 161