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一 世纪“天路” 1
20世纪50年代的勘探 2
20世纪70年代至80年代的勘探 11
青藏铁路线的确定 15
2001年：生命禁区里的勘测定线 17
二 铁路施工：难题及解决方法 23
高寒缺氧与建设者的生命安全 24
多年冻土带 47
脆弱生态 81
三 轨道与列车 119
轨道 120
“雪域神舟”号内燃机车 140
客车 149
四 “天路彩虹”及其延伸 157
附录 162
参考文献 173