《舌尖上的科学 吃出高颜值》PDF下载

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  • 作  者:高原菊,周霞编著
  • 出 版 社:北京:中国医药科技出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787506783460
  • 页数:114 页
图书介绍:本书是《舌尖上的科学》之一,分为美容篇、美目篇、美发篇、塑形篇,针对不同的爱美需求,介绍了保养要点、常用食材、常用食方,以便达到美容塑形的效果,同时也使心情更愉悦。本书图文并茂,语言通俗易懂,适合普通大众以及注重养生的人士阅读使用。

美容篇 2

一、美白 2

二、除皱 11

三、淡斑 19

四、祛痘 27

美目篇 36

一、明目 36

二、去眼袋 42

三、去黑眼圈 47

四、去鱼尾纹 53

美发篇 59

一、润发 60

二、乌发 68

三、生发 74

塑形篇 83

一、瘦身 84

二、胖身 92

三、丰乳 99

四、美臀 108