第001站张家界溪口镇、三岗村 6
第002站红二、六军团长征出发地 13
第003站沅陵县 21
第004站桃源县、辰溪县、芦溪县 25
第005站溆浦县、新化县 30
第006站涟源市、洞口县 36
第007站绥宁县 40
第008站会同县、洪江市 47
第009站芷江县 51
第010站新晃县、玉屏县、江口县 56
第011站木黄会师地 61
第012站石阡县 66
第013站瓮安猴场 71
第014站瓮安县、开阳县 78
第015站修文县、清镇市 83
第016站黔西县 88
第017站金沙县 95
第018站大方县 101
第019站毕节市 107
第020站赫章县、镇雄县 112
第021站彝良县奎香乡 118
第022站盘县 122
第023站沾益县、宣威市、会泽县 127
第024站六甲阻击战、丹桂红军村 133
第025站禄劝县翠华乡 139
第026站富民县、禄丰县 143
第027站楚雄 148
第028站南华县、祥云县、宾川县 153
第029站鹤庆县 158
第030站金沙江石鼓渡 163
第031站金沙江五渡口 170
第032站香格里拉市 175
第033站四川瓦卡镇、云南幸福村 181
第034站得荣县城、乡城县城 185
第035站甲洼会师、理塘补给 192
第036站新龙县 198
第037站甘孜县城 204
第038站甘孜会师地 212
第039站班玛县 218
第040站阿坝县、红原县 225
第041站日干乔 231
第042站班佑 239
第043站巴西乡 247
第044站牙弄 251
第045站古潘州、三军同道路 257
第046站求吉乡 263
第047站俄界（高吉村） 268
第048站茨日那村 276
第049站腊子口 283
第050站哈达铺 289
第051站三十里铺村 297
第052站闾井镇、梁坪村、龙池湾 304
第053站康县 311
第054站略阳县 317
第055站成县 321
第056站徽县 326
第057站两当县城 331
第058站太阳工作站 336
第059站凤州村 343
第060站娘娘坝镇 347
第061站礼辛镇 351
第062站鸳鸯镇 355
第063站榜罗镇 360
第064站通渭城 367
第065站义岗川 372
第066站会宁城 377
第067站界石铺 390
第068站平峰镇 399
第069站兴隆镇、单家集 402
第070站将台堡 408
附：后记 413