自序 生活不是你以为的样子 3
Ⅰ 生活的真相 7
人人生而不平等 9
拼凑的梦想和行动的理想 20
那些从我们生命中走失的人 26
路漫漫其修远，我们不能没有钱 37
富二代是人类进步的阶梯 44
爱一个人是门技术活 51
彼此独立，才是你和父母间最可靠的关系 60
结婚这件人生小事 68
做父母并不是一件顺其自然的事 75
人人谈论二胎的时候，我和父母聊了聊为什么做丁克 82
Ⅱ 迷茫的拐点 97
坏女孩北上广，好女孩回故乡？ 99
你的时间都去哪儿了？ 105
既然读书无意义…… 112
你才创业呢，你们全家都是搞创业的 119
你该如何写一份打动人的简历 127
工作不是苦役和理想二选一 134
从来就没有什么拖延症，也没有神仙和皇帝 143
健身房里孤独的灵魂教会我的事 151
我为什么总要转型呢？我又不是变形金刚 158
Ⅲ 焦虑的病理 167
这世界欠80后一声抱歉 169
文艺青年求生指南 178
别轻易和不够好的自己握手言和 188
高朋满圈的点赞时代，你为什么被人绝交？ 193
我们不生活在斗争里，我们生活在和解中 198
你的孩子不是太阳，我们没必要围着他公转 207
亲戚到底是种怎样神奇的存在 212
Ⅳ 偶像的侧面 219
“中国式男人”郭敬明 221
韩寒是中国的幻象，郭敬明是中国的真相 233
给汪峰的一封信 240
两个汪峰 247
无限接近透明的灰 256