第一辑 心灵履痕 3
越努力，越幸运 3
让信任开花 5
特殊的房客 7
你若阳光，明媚自来 9
始于专，强于精 11
用诚信守住契约 13
生如蚁，美如神 15
善良无痕更无价 17
不向命运低头 19
天籁之声 21
活着就是希望 23
脊梁 25
欲寄彩笺兼尺素 27
欲少则思达 29
梦想当记者 31
最美的遇见 33
第二辑 阡陌红尘 39
被冷漠注册过的父爱 39
心有牵挂不关机 41
母亲爱炫耀 43
小谎大爱 45
青城秋韵 47
明信片 49
激情约会世界杯 51
畅享天堂好时光 53
幸福流年的书签 55
兰台多情似故人 57
抠门老妈 59
特殊陪聊 61
与四月共舞 63
生命的牵引 65
好兄弟 67
皓齿为伴 69
阁楼 71
我家劲吹“节水风” 73
第三辑 真情相依 77
父亲成了“低头族” 77
陪着你，慢慢走 79
打折的孝心 81
一辈子的父爱 83
父亲戒烟 85
养女方知父母恩 87
“双规”吾女 89
为女儿立好篮球架 91
离家最近的路 93
母亲的微笑 95
触摸幸福 97
另一种反哺 99
我教母亲识字 101
家有警妻 103
那瓶矿泉水 107
老爸成了奥运迷 109
系在手机上的亲情 112
第四辑 生命感悟 117
人生有梦不觉寒 117
做人何妨“不要脸” 119
向左转，向右转 121
心存敬畏天地宽 123
赛跑火车头 125
隐身排队 127
与爱同行 129
无私奉献最美丽 132
思念如潮 134
永不蹉跎 136
大鸡也要吃小米 138
别把自己当外人 140
本命年物语 143
岁末情思 145
御风而行 147
温馨永诀 149
征文不为稻粱谋 151
第五辑 书香绕梁 157
最是书香能致远 157
与书作别 159
女人美丽读书始 161
借书之约 163
冬日寒，读书暖 165
走近原野 167
化不开的诗意 171
读书让梦想照进现实 173
青春闪耀纸灯笼 175
《红岩》情深 177
云中谁寄锦书来 179
做最好的自己 181
破茧而出方为蝶 183
信仰是金 185
坚强让生命如此美丽 187
柴米油盐一首歌 189
迷人的《山狼海贼》 191
第六辑 爱倾人间 195
爱的光盘 195
那么真，那么善 197
母亲的“粽子外交” 198
爱的花朵悄然绽放 200
接力棒 202
温暖的守望 204
不忘初心，爱已倾城 206
岁月深处的师恩 208
陌路温暖 210
你的名字叫警察 212
爱让我们改变 214
邻里情 216
素心向暖 218
为爱绝食 220
邻桌的年轻人 222
选票 224
第七辑 节日情愫 229
拥抱新年 229
闲话小年 231
忙忙碌碌才是年 232
元宵滋味长 234
歌声飞扬“三八节” 236
穿越松柏的思念 238
粽香里的母爱 240
慈母春晖 242
父爱无眠 244
浸在诗词里的师恩 246
难忘那年中秋节 248
最是暖心重阳节 250
女儿的圣诞礼物 252
第八辑 流年碎影 257
岁月深处桑葚甜 257
沙果情 259
难忘假领子 261
遥远的菇鸟 263
暖从脚底生 265
捡牛粪 267
奶茶 269
大姐 271
“忍气吞声”的日子 274
痴心无悔篮球梦 277
师恩难忘 280
忘年交 285
永远的痛 289
魂牵梦绕保安沼 293
母爱深深 296
我的“回力”情结 301
警校琐忆 304
倒下去的美丽 310
藏蓝色之恋 313
我曾是“鉴黄师” 319
最暖警察心 322
后记 326