第一章 做个生活家，也做个梦想家 2
享受生活，哭得畅快笑得明媚 2
生活需要热爱，热爱也是进取的人生 7
在庸常时光里，寻觅人生的闪光点 12
兴趣不光是消遣，也蕴藏着辉煌的人生 17
梦想不容忽视，爱做梦的年纪开启无限可能 22
你若知道去哪里，全世界都会为你让路 27
第二章 为美好的梦想，寻找现实的出口 32
人生是一趟说走就走的旅行 32
向左走，向右走，每条路都通往前方 36
往前一步是幸福，退后一步是孤独 41
梦想容易搁浅，心却不能停航 45
在梦想与现实之间，找到依靠的地方 50
没有路的时候找路，梦想迷路的时候找出口 55
现实的出口，是梦想最好的落脚点 59
第三章 快出发，别让梦想等太久 64
拜托，不要躺在美梦的温床上睡大觉 64
梦想需要适时激活，不然就会过期作废 68
人生容易懈怠，梦想容易冷却 72
拖延是一种病，只会拖垮了梦想 76
今天就出发，明天不一定就是你要的吉日 79
出发或许不一定抵达，但是不出发就注定搁浅 82
既然选择了远方，便只顾风雨兼程 85
第四章 敢拼的人，为梦想无畏献身 90
认真的人配得上掌声，努力的人配得上赞许 90
你若不努力，又指望谁来替你奋斗 94
敢拼敢做，你就是青春的大赢家 97
努力或许会失去一些什么，不努力却什么都得不到 101
拼，输掉的只是运气；不拼，输掉的却是整个人生 105
再小的梦想也值得你全力以赴 109
奋斗落下的伤痕是人生最炫的勋章 114
为美好的梦想，献出终身又何妨 118
第五章 坚持不懈的你，是笑到最后的人 122
没有一个人能够随随便便成功 122
那些避之不及的挫折，是上天送给你的礼物 126
你可以被击倒，但是不要被打败 130
人生一杯茶，会苦一阵子，不会苦一辈子 132
你若坚持，总会等到花开的季节 135
最美的风景，总在最远的地方 139
第六章 愿你与众不同，让梦想闪闪发光 144
谁的青春不迷茫，其实人人都一样 144
低头赶路，总能抵达看似遥不可及的远方 147
天才不惧寂寞，梦想引领向前 151
无人涉及的领域，蕴藏着巨大的奇迹 154
与众不同，本身就是绚烂的风景 156
特别的荣耀，属于特别的你 159
第七章 用实干证明，你做的不是白日梦 162
你的梦想，总有人说那是白日梦 162
不要太急，给自己一些做梦的时间 165
梦醒后，迎着风雨继续前行 168
做个梦想家，也做个实干家 171
脚踏实地的人生，梦想总会实现 176
看不见远方时，在心底为自己加油 180
每一个坚定的脚步，都连接通往山顶的路 183
好好干，时间会向世界证明你的梦想很伟大 187
第八章 追逐梦想，追逐没有终点的旅程 192
梦想还是要有的，万一实现了呢 192
你的梦想你做主，你的人生你掌控 196
梦想可以调整，但不宜随意叫停 199
不到花期花不开，圆梦也需要足够的周期 203
追逐梦想，从来都是一项浩大的工程 206
用脚步丈量梦想，才无愧青春人生 210