01宝宝按摩的基本常识家长快速入门指南 16
一、古老又亲切的宝宝按摩 16
什么是宝宝按摩 16
宝宝按摩的历史 16
宝宝按摩的现代发展 17
二、按摩，守护宝宝健康的法宝 18
增强宝宝免疫力 18
轻松治疗宝宝常见病 18
促进宝宝生长发育 18
提高宝宝睡眠质量 19
三、最重要的宝宝按摩知识 20
适用年龄 20
按摩顺序 20
按摩疗程 20
力度要求 21
四、给宝宝按摩前的准备工作 22
把宝宝放在安全的地方 22
准备好介质 23
保持安静的氛围 23
五、给宝宝按摩的禁忌 24
忌按摩时宝宝吃得过饱或处于饥饿状态 24
忌按摩的房间温度太低或有对流风 24
忌给患有严重疾病的宝宝实施按摩 24
忌按摩时间过长 25
忌按摩3岁以下宝宝头顶 25
忌给3个月以内的宝宝使用按摩油 25
忌强行按摩 25
六、给宝宝按摩要掌握的基本推拿手法 26
推法 26
按法 29
摩法 30
抹法 31
拿法 32
运法 33
掐法 34
捏法 35
揉法 36
摇法 38
捻法 39
扯法 40
擦法 41
？法 42
点法 43
搓法 44
02宝宝常见病经络按摩加固机体防线，拒绝药物伤害 49
一、发热的按摩疗法扑灭宝宝身上的邪火 49
发热的基础按摩疗法 49
随症加减：外感发热 52
随症加减：阴虚内热 54
随症加减：肺胃实热 55
生活调理 56
二、感冒的按摩疗法 摆脱讨厌的宝宝常见病 60
感冒的基础按摩疗法 60
随症加减：风寒感冒 66
随症加减：风热感冒 68
生活调理 70
三、咳嗽的按摩疗法 还宝宝一个清爽、通畅的呼吸道 74
咳嗽的基础按摩疗法 74
生活调理 82
四、支气管肺炎的按摩疗法 呵护好宝宝娇嫩的肺 86
支气管肺炎的基础按摩疗法 86
随症加减：风热犯肺型 93
随症加减：痰热郁肺型 96
生活调理 98
五、腹泻的按摩疗法 远离让家长担心不已的“常客” 102
腹泻的基础按摩疗法 102
随症加减：内伤乳食导致的腹泻 108
随症加减：脾胃虚弱导致的腹泻 109
生活调理 110
六、腹痛的按摩疗法 和最常见的疼痛说“不” 114
腹痛的基础按摩疗法 114
随症加减：腹痛兼食欲不佳 118
随症加减：腹痛兼大便干燥 119
随症加减：腹痛兼呕吐 120
生活调理 121
七、腹胀的按摩疗法 驱走宝宝肚里的胀气 124
腹胀的基础按摩疗法 124
随症加减：食积型腹胀 129
随症加减：痰阻型腹胀 130
随症加减：脾虚型腹胀 132
八、便秘的按摩疗法 疏通宝宝排便通道 138
便秘的基础按摩疗法 138
生活调理 144
九、夜啼的按摩疗法让夜间清静安宁 148
夜啼的基础按摩疗法 148
随症加减：脾寒引起的夜啼 152
随症加减：心热受惊引起的夜啼 154
随症加减：惊骇恐惧引起的夜啼 156
生活调理 158
十、呕吐的按摩疗法调理好宝宝的脾胃 162
呕吐的基础按摩疗法 162
随症加减：伤食型 165
随症加减：寒型 168
随症加减：热型 172
生活调理 178
十一、厌食的按摩疗法改善宝宝的脾胃 182
厌食的基础按摩疗法 182
随症加减：厌食兼营养不良 186
生活调理 188
十二、疳积的按摩疗法补脾养胃清肠道 192
疳积的基础按摩疗法 192
随症加减：饮食伤脾型 195
随症加减：脾胃虚弱型 199
十三、尿频的按摩疗法增强宝宝膀胱功能 204
尿频的基础按摩疗法 204
随症加减：脾肾气虚型 209
随症加减：湿热下注型 213
十四、过敏性鼻炎的按摩疗法改变宝宝过敏体质 218
过敏性鼻炎的基础按摩疗法 218
随症加减：风寒犯肺型 221
随症加减：肺脾气虚型 223
随症加减：肾气亏虚型 227
十五、慢性鼻炎的按摩疗法疏通宝宝的鼻腔 232
慢性鼻炎的基础按摩疗法 232
随症加减：风寒型 236
随症加减：风热型 239
随症加减：肝胆实热型 242
十六、牙痛的按摩疗法做宝宝最好的牙医 248
随症加减：牙痛的基础按摩疗法 248
随症加减：风热牙痛 252
随症加减：风寒牙痛 254
生活调理 255
十七、中耳炎的按摩疗法告别耳朵炎症的困扰 258
中耳炎的基础按摩疗法 258
随症加减：风热侵袭型 264
生活调理 268
十八、近视的按摩疗法给宝宝一双明亮的眼睛 272
近视的基础按摩疗法 272
随症加减：近视兼双目干涩、眼眶涨痛 280
随症加减：近视兼体质较差、脾胃虚弱 282
十九、扁桃体炎的按摩疗法制服这个无常的侵略者 285
扁桃体炎的基础按摩疗法 285
随症加减：风热外侵型 288
随症加减：肺胃热盛型 291
随症加减：阴虚火旺型 296
二十、宝宝急疹的按摩疗法退热排毒是重点 302
发热期的按摩疗法 302
出疹期的按摩疗法 305
生活调理 306
二十一、湿疹的按摩疗法清肺清肠最关键 310
湿疹的基础按摩疗法 310
随症加减：湿热型 314
随症加减：伤食型 318
生活调理 321
二十二、呃逆的按摩疗法引出宝宝体内浊气 324
呃逆的基础按摩疗法 324
随症加减：胃寒型 326
随症加减：胃热型 328
随症加减：食滞型 330
二十三、营养性贫血的按摩疗法让红润重回宝宝脸颊 336
营养性贫血的基础按摩疗法 336
随症加减：脾胃虚弱型 339
随症加减：心脾两虚型 343
随症加减：肝肾阴虚型 347
生活调理 352
二十四、自汗的按摩疗法补脾养肾保津液 356
自汗的基础按摩疗法 356
随症加减：营卫不和型 362
随症加减：肺脾气虚型 363
随症加减：胃热炽盛型 366
二十五、肥胖的按摩疗法还宝宝“苗条”身材 372
肥胖的基础按摩疗法 372
随症加减：肥胖体质有气短、乏力者 379
随症加减：肥胖伴有大便秘结者 382
生活调理 384
二十六、多动症的按摩疗法让宝宝变得安静乖巧 388
多动症的基础按摩疗法 388
生活调理 394
03强身健体按摩疗法亲手把健康送给宝宝是父母最大的幸福 398
一、强身法 398
综合保健 398
肠胃保养 401
健运脾胃 405
健康增高 408
二、防病法 410
预防感冒 410
消除疲劳 413
安神定志 414