下落弹出好听饱满的声音 4
连线组 4
连线热身 4
基本键盘模式 5
五指反向运动 5
C调热身模式 6
C调五音组 6
大拇指穿过 7
带三和弦及转位的C大调与C和声小调音阶 7
C调分解三和弦 8
C调音阶和四个音分解和弦 9
C调终止式 9
连音组的加速练习 10
快板&（拜赫） 10
放松指关节 11
起伏运动&（克莱尔） 11
手腕环状运动 11
快板，Op.89，No.4，&（克劳泽） 11
D调热身模式 12
D调五音组 12
拇指穿过 13
带三和弦及转位的D大调与D和声小调音阶 13
D调分解三和弦 14
D调音阶和四个音分解和弦 15
D调终止式 15
改变拍子 16
小行板（节选）&（斯特拉文斯基） 16
回声乐句 16
大音程 17
小行板&（约翰·克里斯蒂安·巴赫） 17
双音连线和断奏 17
年轻的幸福（节选）&（蒂尔克） 17
F调热身模式 18
F调五音组 18
大拇指穿过 19
带三和弦及转位的F大调与F和声小调音阶 19
F调分解三和弦 20
F调音阶和四个音分解和弦 21
F调终止式 21
关于双音连线的补充说明 22
C大调小快板（节选）&（尼夫） 22
延音踏板 23
营造不同心境 24
雨中漫步／追逐情景 24
延音踏板配合双手交叉 25
体操练习，Op.17，No.18&（库贝） 25
手腕／手指断奏 26
跳跃练习 26
G调热身模式 27
G调五音组 27
大拇指穿过 28
带三和弦及转位的G大调、G和声小调音阶 28
G调分解三和弦 29
G调音阶和四个音分解和弦 30
G调终止式 30
双手两声部 31
5指和1指的练习，Op.82，No.25&（古利特） 31
旋转 32
旋转练习&（拜厄） 32
双手独立弹奏 33
单手音阶 33
“唱歌”的旋律 33
自然重音、连线及其动作 34
中板，Op.38，No.5&（哈斯勒） 34
A调热身模式 35
A调五音组 35
大拇指穿过 36
带三和弦及转位的A大调、A和声小调音阶 36
A调分解三和弦 37
A调音阶和四个音分解和弦 38
A调终止式 38
模仿 39
卡农&（古利特） 39
重复和弦 40
键上弹跳 40
和弦与快速旋律 40
快板&（戈塞克） 40
E调热身模式 41
E调五音组 41
大拇指穿过 42
带三和弦及转位的E大调、E和声小调音阶 42
E调分解三和弦 43
E调音阶和四个音分解和弦 44
E调终止式 44
双音 45
重复和弦的强化 46
E大调练习曲，Op.17，No.12&（库贝） 46
多种触键组合 47
不同触键 47
很快的快板，Op.38，No.16（哈斯勒） 47
双手交替 48
旋律与固定低音 48
诙谐的快板 48