人民路下段 古城的灵魂在歌唱 1
客栈 2
栖居精品度假客栈——永远的文艺时光 2
秦滇别院——致完美主义者 8
解花隅客栈——大理的延安风情画 13
书店 16
天堂时光旅行书店——如果有天堂 16
饮品店 20
Kaweh咖啡馆——不打烊的时光 20
PATIO咖啡馆——总有些人不离去 23
薄荷糖咖啡馆——太太的客厅 26
木巢咖啡馆——安静的麻雀 30
创意店铺 33
莲雾杂货铺——时间收藏者 33
路上有花茶货铺——散落天涯的那些花儿 38
时光漫步杂货铺——纪念一段似水流年 42
绾醺原创饰品店——元方，你怎么看 46
喜书之在楼上杂货铺——珍惜青春梦一场 50
雅新手作——随岁月优雅老去 55
“引”首饰工作室——生活，在路上 58
餐厅 62
比利时丁丁挖福——爷爷的家传秘方 62
花时间私房菜——与幸福相关的事 65
深夜食堂——日夜颠倒的人情味 68
万事屋餐厅——自然卷的人都不坏 73
壹路小馆——窗内外的风景 77
人民路上段 生命有那么多种可能 81
客栈 82
韩国三号家庭客栈——幸福就那么简单 82
饮品店 86
鸟吧咖啡——无人搭理的自在 86
创意店铺 90
耕芸有机玫瑰园——IT男的玫瑰梦 90
餐厅 93
88号西点店——KK太太的幸福餐厅 93
坏猴子酒吧——只是怀旧而已 98
见山小厨——优雅的炸酱面 101
东门村 来或是不来，我自怡然自得 105
客栈 106
八月客栈——庭院深深深几许 106
树番茄客栈——90后的爱情果子 111
夏至别院客栈——凡·高的星夜 116
书店 120
善书坊——让生活止于至善 120
书呆子书店——十年大理精神 123
饮品店 127
大象咖啡馆——梦游仙境的爱丽丝 127
纳尼咖啡馆——贩卖似水流年 130
环海西路 有这样一种生活 135
客栈 136
己已巳古迹花园客栈——喜洲守望者 136
青木堂客栈——与洱海的浪漫邂逅 141
一期一会海景花园客栈——一生一际遇 145
饮品店 149
611咖啡花园——关于生活的态度 149
阿波小厨——童年外婆家的午后时光 154
白骆驼咖啡馆——生命如此多情 158
花房咖啡馆——洱海边的古典清新 161
创意店铺 164
之初艺术馆——淡泊以明志，宁静以致远 164
餐厅 168
翠田西餐厅——田野深处有人家 168
牛背山青旅餐厅——一碗卤肉饭的人生 172
乡绅本色餐厅——纪念消失的文化 177
双廊 洱海畔的梦想和青春 181
客栈 182
海地生活客栈——传奇独此一家 182
蓝影客栈——遗世独立的梦幻空间 188
安曼达客栈——喧嚣中的那抹翠绿 193
饮品店 196
猫窝咖啡馆——看猫只是缘起 196
晴朗咖啡馆——你若安好便是晴天 199
创意店铺 202
老盛杂货铺（狂喜手工）——关于时间的相对论 202
徐哥的手信店——串联的青春 206
意Story手工陶瓷店——青花斗彩 208
掌灯还家原创设计店——青春漂泊的驿站 211
餐厅 213
彩虹小镇餐厅——致青春 213
点心园海景餐厅——蓝色街灯下的幻境 216
贰楼餐厅——想沧桑却满是阳光 219
喵不乖餐厅——谁不乖？喵不乖！ 222
器·生活馆——隐于市的文艺姿态 225
沙溪 穿越时空的旅行 229
客栈 230
五月念人文客栈——花开荼？ 230
沙溪茶马驿栈——古道上的灵魂 234
剑川游子闲庭客栈——暖男的天空 237
饮品店 240
叶子的店咖啡馆——落叶他乡树 240
老槐树咖啡馆——咖啡香里的生死契阔 245
溪语咖啡馆——细语人不闻 248
创意店铺 251
素朴原创手工店——你的素心 251
餐厅 256
大嘴佛素食西餐厅——自由的毛豆 256
仙度拉蒂餐厅——来自台湾省的民宿文化 260
半闲居餐厅——偷得浮生半日闲 264
木鱼餐厅——独一无二的窗台风景 267
土木厨房——卢森堡的秘密花园 270
后记 273