第一章 消失的武士 1
对“武”的解读 3
华夏立国赖武功 7
武士和游侠文化 10
被冷落的墨家 13
中华武士的没落 18
第二章 迷茫的汉子 21
“中国”的另类意义 23
秦汉的开拓和辉煌 27
第一次被动的南迁 30
辉煌的隋唐 33
被束缚的汉子们 37
第三章 被遗忘的『兵家』 41
谋大事的兵家 43
兵家的主要思想 46
被打压的兵家 49
民间的武庙 52
第四章 进退两难的书生 55
被误解的书生 57
门第和科举的深远影响 60
保守和僵化的宋朝 63
科举制度的得与失 68
第五章 重文轻武的宋王朝 71
“尚武精神”逐渐逝去 73
“阴盛阳衰”的宋朝 76
军人地位的卑下 79
文弱的两宋 82
第六章 江南园林的另一面 87
从塞北长城到江南园林 89
归林隐退的士大夫 92
安逸的文人生活 95
晚明的文恬武嬉 97
第七章 被淡忘的蓝色文明 103
从《山海经》看中华民族的蓝色文明 105
海陆兼备的中华宝地 108
蓝色文明是一种尚武的文明 112
海上丝绸之路对中华文明的影响 115
第八章 天朝大国梦的破灭 119
康乾盛世背后的危机 121
马戛尔尼眼中的大清国 125
鸦片战争的爆发 129
鸦片战争的影响 134
第九章 回光返照的同光中兴 137
19世纪的大国崛起 139
洋务运动下国力的提升 142
清军的绝境反击 145
步履维艰的中国近代海军 149
魂断刘公岛 152
第十章 不得不提的中国海权思想 159
中国海权的萌芽和发展 161
中国古代海权的鼎盛和衰落 164
富有冒险精神的中国人 167
孙中山与中国海权 171
新中国海权的复兴 173
第十一章 抗日战争对中华的觉醒 177
野心勃勃的东邻日本 179
抗日战争促发的民族觉醒 184
沉浮“中山”舰 188
艰难抗战 192
必须要足够重视对手 195
第十二章 新中国的血性回归 199
国歌的由来 201
对《亮剑》热的冷思考 205
《三八线》为什么来得这么晚 207
我们的人气打败了美国的钢气 210
真实触及的《三八线》 212
第十三章 尚武是世界潮流 217
主流民族多尚武 219
从体育活动看尚武 222
民风还是剽悍点好 226
尚武绝不是黩武 229
第十四章 尚武是全民族的事 233
新中国新在哪 235
向孱弱无能说不 238
向英雄致敬 241
提升我们的胆商 245
军旅诗词中的尚武情怀 248
尚武要从娃娃抓起 252
第十五章 打赢下一场『上甘岭』 255
躲避解决不了问题 257
和平源于力量 259
让军人成为一种崇高的职业 262
走好新的长征路 265