第一章 天地之原 1
文化典籍 1
一 乾坤定矣 1
二 万物之本原 3
三 有始也者 5
四 天地有大美 7
五 不幸不见天地之纯 9
六 天行有常 11
七 承天地之和 13
八 自然之道 14
九 未有天地之先 16
十 二仪肇分，厥生不息 17
十一 天地万物本吾一体 19
文化倾听 21
文化传递 24
文化感悟 26
第二章 太初之道 27
文化典籍 27
一 一阴一阳之谓道 27
二 天地之道 28
三 大哉圣人之道 30
四 道生万物 32
五 道常无为而无不为 33
六 执古之道 35
七 道之所言者一 37
八 古之道术有在于是者 39
九 天地间非形即气 41
十 万事皆有当然之则 43
文化倾听 44
文化传递 46
文化感悟 48
第三章 赤子之心 49
文化典籍 49
一 天地不仁 49
二 以百姓之心为心 51
三 天道无亲，常与善人 52
四 常德不离 54
五 举世皆浊我独清 55
六 人而无信，不知其可 58
七 老吾老，以及人之老 59
八 穷则独善其身，达则兼善天下 60
九 遭世罔极兮，乃陨厥身 62
十 怒发冲冠 64
十一 怵惕恻隐之心 66
十二 最初一念之本心 68
十三 不失赤子之心 70
文化倾听 72
文化传递 74
文化感悟 76
第四章 济世之志 77
文化典籍 77
一 博施于民而能济众 77
二 济人之急者，德也 78
三 贫者贷之，不善者教之 80
四 大丈夫处世，当扫除天下 82
五 人己求，拒之将惭 83
六 祖逖闻鸡起舞 85
七 素怀济世之略 87
八 以天下为己任 88
九 醉里挑灯看剑 90
十 李谦焚券 91
十一 振人之危，大是好事 93
十二 郑板桥大兴修筑 94
文化倾听 96
文化传递 98
文化感悟 101
第五章 山水之趣 102
文化典籍 102
一 洪波涌起 102
二 清流激湍 104
三 山气日夕佳 106
四 青霭入看无 107
五 日照香炉生紫烟 109
六 直出浮云间 110
七 造化钟神秀 111
八 似与游者相乐 113
九 山水之乐，得之心而寓之酒也 115
十 微波入焉 117
十一 月出于东山之上 120
十二 郊田之外未始无春 122
十三 半山居雾若带然 125
文化倾听 128
文化传递 130
文化感悟 132
第六章 家园之思 133
文化典籍 133
一 维桑与梓，必恭敬止 133
二 谁谓宋远？跂予望之 136
三 曰归曰归，心亦忧止 137
四 庄舄思归 139
五 不背本，不忘旧 140
六 情眷眷而怀归 142
七 竟夕起相思 145
八 思乡泪满巾 146
九 心随流水先还家 147
十 但愿人长久，千里共婵娟 148
十一 化作啼鹃带血归 150
十二 聒碎乡心梦不成 152
文化倾听 153
文化传递 156
文化感悟 157
第七章 生命之旅 159
文化典籍 159
一 厥初生民，时维姜嫄 159
二 伏清白以死直兮 161
三 未知生，焉知死 163
四 所欲有甚于生者 166
五 安时而处顺 168
六 报任安书 171
七 烈士暮年，壮心不已 173
八 人之相与，俯仰一世 175
九 浮生若梦，为欢几何 178
十 哀吾生之须臾 180
十一 未觉池塘春草梦 183
十二 寒花葬志 184
十三 祭妹文 186
文化倾听 189
文化传递 192
文化感悟 193
第八章 自然之理 195
文化典籍 195
一 道法自然 195
二 万物莫不尊道而贵德 197
三 制天命而用之 199
四 物有常容 200
五 依乎天理 202
六 佝偻承蜩 206
七 天地虽大，其化均也 208
八 清水出芙蓉 211
九 顺木之天，以致其性 213
十 出淤泥而不染 217
十一 天地之间，有理有气 219
十二 病梅馆记 220
文化倾听 223
文化传递 226
文化感悟 228
第九章 优游之怀 229
文化典籍 229
一 溱与洧，方涣涣兮 229
二 从心所欲，不逾矩 231
三 子非鱼，安知鱼之乐 233
四 羁鸟恋旧林 234
五 与朱元思书 236
六 一夜飞度镜湖月 240
七 长安市上酒家眠 243
八 记承天寺夜游 245
九 密州出猎 247
十 放浪曲蘖，恣情山水 249
十一 湖心亭看雪 252
文化倾听 254
文化传递 257
文化感悟 259