上篇 疾病常识与预防 1
心脏与心脏病常识 2
（一）心脏概述 2
心脏是什么形态 2
心脏到底有多大 2
心脏具体位置在哪里 3
心脏的结构是怎样的 3
心脏是如何运行的 5
心脏有哪些功能 6
心脏为什么会产生疾病 10
（二）心脏病常识 12
呼吸困难是怎么回事 12
胸前疼痛预示什么 13
为什么心悸要引起关注 14
咳嗽咯血与心脏病有关系吗 16
为什么说常感疲倦无力也不能忽视 16
夜不能寐传递出什么信号 17
心脏病也会引起四肢浮肿吗 17
还有哪些征象与心脏病有关 18
哪些人易患心脏病 20
如何从体表征兆发现心脏病 21
导致心脏病的因素 24
病理因素有哪些 24
遗传因素占多少 25
精神因素也能诱发心脏病吗 26
环境因素有哪些 27
吸烟有什么影响 29
饮酒有什么影响 29
年龄因素真的很重要吗 30
与性别有什么关系 30
与体力有什么关系 31
饮食结构与心脏病有什么关系 32
心脏病的种类 34
（一）冠心病 34
哪些病理因素能引发冠心病 35
饮食因素有哪些 35
其他因素有哪些 36
临床症状有什么 37
（二）隐性冠心病 38
哪些病理因素能引发 38
临床有哪些症状 38
如何诊断治疗 38
（三）心肌梗死 39
致病原因有哪些 39
临床有怎样的症状表现 39
如何诊断 40
（四）心绞痛 41
哪些病理因素易引发 41
临床有什么症状表现 42
如何诊断 43
（五）狭心症 43
致病原因有哪些 44
临床有哪些症状表现 44
（六）慢性风湿性心脏病 45
致病原因有哪些 45
临床症状有哪些 45
如何诊断 46
（七）心功能不全 47
哪些病理因素易引发 47
左心功能不全临床有哪些症状表现 48
右心功能不全临床有哪些症状表现 49
（八）急性心包炎 50
致病原因有哪些 50
临床有哪些表现 51
如何诊断与治疗 51
（九）亚急性细菌性心内膜炎 52
究明原因之后，才便于对症下药。致病原因有哪些 52
临床有哪些症状 52
如何诊断 53
如何治疗 54
（十）心脏瓣膜症 54
致病原因是什么 54
包括哪几种类型 55
（十一）心脏神经官能症 58
致病原因有哪些 59
临床有哪些表现 59
如何诊断 60
如何治疗 61
（十二）其他心脏病 62
什么是特大性心肥大 62
什么是分娩后的心脏病 63
什么是先天性心脏病 63
什么是高血压性心脏病 64
什么是肺源性心脏病 64
什么是糖尿病性心脏病 65
心脏病的日常防治 66
如何喝好3杯水 66
心脏病患者拔牙宜注意什么 67
如何保持口腔卫生 67
为什么宜注意防寒保温 68
为何要控制性生活 69
居室环境有什么要求 70
睡眠时应注重什么 71
运动对心脏病有什么好处 72
为什么说宜保持大便通畅 73
为什么要定期检查身体 74
心脏病患者随身携带药物有什么好处 75
大笑有什么害处 75
为什么忌长时间睡眠 76
精神过于紧张会使病情加重吗 77
为什么忌长时间在雾中锻炼 77
为什么感冒不可小视 78
为什么不宜做局部运动 78
中篇 心脏病与饮食健康 79
饮食宜忌 80
饮食特点是什么 80
宜忌原则是什么 80
平时宜选择什么食物 82
心脏病患者忌食哪些食物 83
为什么忌多吃甜食 84
什么是强化心脏饮食法 85
为什么动物性脂肪要严格限制 86
为什么要吃含纤维性食物 87
维生素E对防治心肌梗死有好处吗 87
为什么说豆腐是菜中妙品 89
体重超限怎么办 89
饮食保健 90
心脏病患者的饮食原则 90
心脏病患者在选择食物时应注意的要点 94
冠心病患者的饮食原则 95
下篇 心脏病的物理疗法 97
运动疗法 98
成人健身程序对冠心病患者康复的益处 98
冠心病患者在运动中应注意以下几点 100
适合心脏病患者的运动疗法 101
瑜伽疗法 104
太极拳疗法 108
缓缓慢而有规律的虚实运动对冠状动脉循环的影响 110
太极拳的深细匀长呼吸规律可以改善心肌缺氧状态 111
太极拳的气化功能对心肌的兴奋性、自律性、传导性的影响 111
灸灼疗法 113
灸灼疗法简介 113
冠心病的艾灸疗法 118
心悸的艾灸疗法 118
按摩疗法 119
推拿疗法 122
推拿保健的作用 122
推拿保健的注意事项 123
冠心病的推拿疗法 124
温泉疗法 126
温泉疗法简介 126
泡温泉的注意事项 128
音乐疗法 130
忧郁的患者宜听“忧郁感”的音乐 130
性情急躁的患者宜听节奏慢、让人思考的乐曲 131
悲观、消极的患者宜多听雄浑、粗犷和令人振奋的音乐 131
记忆力衰退的患者最好常听熟悉的音乐 131