Part 1 语音入门轻松突破 1
Preharation 10分钟语音热身训练 2
1.初识26个英文字母 2
2.初识48个国际音标 3
3.熟悉重要的发音部位 5
Day 1 快乐出发 6
1.前元音[i:] VS.[I] 6
2.前元音[?] VS.[e] 11
3.爆破辅音[p] VS.[b] 16
4.爆破辅音[t] VS.[d] 21
阶段实战大演练（一） 26
Day 2 循序渐进 28
5.中元音[?:] VS.[?] 28
6.后元音[u:] VS.[?] 33
7.爆破辅音[k] VS.[g] 38
8.摩擦辅音[f] VS.[v] 43
阶段实战大演练（二） 48
Day 3 初见成效 51
9.后元音[a:] VS.[?] 51
10.后元音[?:] VS.[？] 56
11.摩擦辅音[s] VS.[z] 61
12.摩擦辅音[θ] VS.[e] 67
阶段实战大演练（三） 72
Day 4 再接再厉 74
13.双元音[aI] VS.[eI] VS.[?I] 74
14.双元音[a?] VS.[??] 80
15.摩擦辅音[∫] VS.[?] 85
16.破擦辅音[t∫] VS.[d?] 90
阶段实战大演练（四） 96
Day 5 得心应手 98
17.双元音[I?] VS.[e?]VS.[??] 98
18.破擦辅音[tr] VS.[dr] 104
19.破擦辅音[ts] VS.[dz] 109
20.鼻辅音[m] VS.[n] VS.[?] 115
阶段实战大演练（五） 121
Day 6 承前启后 123
21.摩擦辅音[h] VS.舌边辅音[l] VS.摩擦辅音[r] 123
22.半元音[j] VS.[w] 129
23.语音对比[s]、[∫]、[t∫] 134
24.语音对比[w]、[v] 135
阶段实战大演练（六） 137
Day 7 拾遗补漏 139
25.音素、音节与单词的关系 139
26.元音的读音规则 140
27.辅音的读音规则 144
28.元音的长度 146
Day 8 读准单词 148
29.重音与次重音 148
30.音的浊化 153
31.不完全爆破音 155
Day 9 读准句子 158
32.连读和缩读 158
33.强读和弱读 163
34.句子的升调和降调 167
Part 2 高频单词快速掌握 173
Day 10 人体部位及肢体动作 174
Day 11 家庭关系及称呼用语 176
Day 12 性格特征及情绪感受 178
Day 13 数字时间及季节天气 180
Day 14 家具电器及家居用品 182
Day 15 色彩斑斓的衣物鞋子 184
Day 16 瓜果蔬菜及食物酒水 186
Day 17 厨房餐具及味道调品 188
Day 18 交通工具及公共设施 190
Day 19 运动健身及娱乐休闲 192
Day 20 学习文具及常用工具 194
Day 21 学校类型及考试科目 196
Day 22 各行各业及工作职位 198
Day 23 世界各地及国家语言 200
Part 3 常用口语高效提升 203
Day 24 日常交流 204
1.你好，好久不见了 204
2.你叫什么名字 205
3.这样表达时间和日期 207
4.今天天气怎么样 208
5.你的爱好是什么 209
Day 25 生活场景 211
6.我去邮局寄东西 211
7.我去银行办理业务 212
8.我去逛街购物 213
9.我想租套房子 215
10.我好像生病了 216
Day 26 娱乐消遣 218
11.今天我请客 218
12.我想预订一个房间 219
13.出国旅游换个心情 221
14.约个时间见面好吗 222
15.找个公园呼吸一下新鲜空气 223
Day 27 交际礼仪 225
16.给朋友打电话 225
17.你能帮个忙吗 226
18.真是太感谢/太抱歉了 228
19.跟陌生人搭讪 230
20.这是我送给你的礼物 231
Day 28 情感表达 233
21.我害怕这样 233
22.我喜欢这个 234
23.我讨厌这个 235
24.我喜欢这样赞美他人 236
25.我在谈情说爱 237