CHAPTER 1 掌握尼康相机基本操作 9
1.1 尼康相机结构概述 10
1.2 认识尼康相机 12
1.3 在控制面板中设置常用拍摄参数 16
1.4 在显示屏中设置常用参数 16
1.5 设置图像尺寸与品质 17
图像尺寸 17
图像品质 18
CHAPTER 2 获得正确曝光的技巧 19
2.1 认识光圈及光圈优先曝光模式（A） 20
光圈的概念 20
不同光圈值下镜头通光口径的变化 20
光圈的表示方法 21
画质最佳光圈 21
2.2 不同大小的光圈在实拍中的应用 22
用大光圈提高快门速度 22
用大光圈分离背景与主体 22
用小光圈表现大景深画面 23
用小光圈拍摄出灯光的璀璨星芒 23
2.3 认识快门及快门优先曝光模式（S） 24
快门的概念 24
快门速度的表示方法 24
2.4 快门速度对照片的影响 24
明亮与暗淡 24
动感与静止 26
2.5 认识感光度 27
感光度的概念 27
尼康相机的感光度范围 27
2.6 不同感光度在实拍中的应用 28
用高感光度提高快门速度拍摄运动中的动物 28
用低感光度得到较慢的快门速度拍摄流水 28
2.7 利用白平衡改变照片色调 29
什么是白平衡 29
预设白平衡 30
自定义白平衡 31
2.8 曝光模式 32
曝光模式的作用 32
常用场景模式 32
高级曝光模式 36
CHAPTER 3 掌握测光技巧 42
3.1 测光的关键性步骤 43
选择测光模式 43
确定测光点位置 43
3.2 3种测光模式及各自适合拍摄的题材 44
3D彩色矩阵测光？ 44
中央重点测光？ 45
点测光？ 46
3.3 需要进行曝光补偿的两种情况 47
纠正由于相机缺陷出现的曝光偏差 47
获得个性化曝光效果 47
3.4 设置曝光补偿情况 48
3.5 曝光补偿的设置原则——白加黑减 49
3.6 曝光补偿在实拍中的典型应用 50
增加曝光补偿，拍出皮肤白皙的人像 50
增加曝光补偿，还原曝光正确的雪景 50
减少曝光补偿，使画面色彩更浓郁 51
减少曝光补偿，强调剪影效果 51
CHAPTER 4 掌握快门放模式及对焦模式使用方法 52
4.1 设置快门释放模式以拍摄运动或静止对象 53
单张拍摄模式 53
连拍模式（低速连拍、高速连拍） 54
自拍模式 55
4.2 必须掌握的对焦模式 56
AF-S单次伺服自动对焦 56
AF-C连续伺服自动对焦 57
AF-A自动伺服自动对焦 57
4.3 6种应该使用手动对焦的情况 58
4.4 常见拍摄题材的正确对焦位置 59
CHAPTER 5 拓展尼康相机拍摄实力的镜头 60
5.1 了解关于镜头的一些概念 61
尼康镜头参数详解 61
定焦镜头与变焦镜头 63
恒定光圈镜头与浮动光圈镜头 63
5.2 广角镜头的概念及运用技巧 64
广角镜头的焦距范围 64
利用广角镜头拍出气势磅礴的风光照片 64
利用广角镜头拉长模特的身材 65
5.3 标准镜头的概念及运用技巧 66
标准镜头的焦距范围 66
利用标准镜头拍摄真实的静物 66
利用标准镜头拍出平实、自然的人像 67
5.4 长焦镜头的概念及运用技巧 68
长焦镜头的焦距范围 68
利用长焦镜头远距离拍摄儿童 68
利用长焦镜头在画面中表现出较大的太阳 69
5.5 微距镜头的拍摄效果及运用技巧 69
微距镜头的焦距范围 69
CHAPTER 6 用好附件拍出专业照片 70
6.1 脚架 71
6.2 快门线和遥控器 72
6.3 UV镜与保护镜 73
6.4 偏振镜 74
偏振镜的作用 74
偏振镜使用注意事项 74
6.5 中灰镜 75
中灰镜的作用 75
中灰镜的规格 75
6.6 渐变镜 76
渐变镜的作用 76
不同形状渐变镜的优缺点 76
6.7 存储卡 77
CHAPTER 7 掌握摄影取景与构图技巧 78
7.1 突出表现主体的4种方法 79
通过动静对比突出主体 79
通过虚实对比突出主体 79
通过明暗对比突出主体 80
通过大小对比突出主体 80
7.2 构图中的环境 81
7.3 前景在画面中的5大作用 81
利用前景辅助说明画面 81
利用前景美化画面 81
利用前景辅助构图 82
利用前景增加画面的空间透视感 82
利用前景丰富画面的层次 82
7.4 构图中常用的3种视角 83
平视拍摄表现自然的画面 83
仰视拍摄夸张表现主体 83
俯视拍摄突出画面的空间感 83
7.5 8种常用构图法则 84
用黄金分割法构图突出主体 84
用水平线构图拍出具有安定感的 85
画面 85
用垂直线构图表现树木或建筑 86
用S形曲线构图表现婀娜婉转的主体 86
用斜线构图增强画面的延伸感 87
用三角形构图增强画面的稳定感 87
用透视牵引构图有效引导观者视线 88
用散点式构图使画面有较强的韵律感 88
CHAPTER 8 掌握摄影用光技巧 89
8.1 光线的性质 90
直射光 90
散射光 90
8.2 6种常见光线方向 91
顺光使景物受光均匀 91
侧光使景物明暗对比鲜明 92
前侧光使景物明暗分配协调 93
侧逆光使景物有较强立体感 93
逆光使景物呈现简洁的轮廓 94
顶光使画面反差强烈 95
CHAPTER9 风光摄影技巧 96
9.1 风光摄影中的基本用光技法 97
逆光表现花瓣的纹理与质感 97
侧光对拍摄对象进行塑形 97
顺光表现鲜艳饱和的色彩 98
9.2 山景的拍摄技巧 99
利用广角端俯视拍摄壮阔的山脉 99
用长焦端特写表现有独特质感的山石 100
利用长焦端压缩画面表现山脉的线条感 101
以仰视角度拍摄雄伟高耸的山脉 101
9.3 水景的拍摄技巧 102
让水流呈现出丝绸效果 102
塑造奔腾如潮的瀑布效果 103
运用对称构图表现静谧的水景 103
通过动静对比拍摄溪流 104
9.4 日出与日落的拍摄技巧 105
正确的对焦及测光方法 105
剪影效果的拍摄技巧 106
用云彩衬托太阳，使画面更辉煌 106
将太阳拍出光芒万丈的感觉 107
利用前景丰富晨曦画面 107
CHAPTER10 人像摄影技巧 108
10.1 拍摄直射光下的人像 109
选择合适的位置躲避强光 109
控制高光 109
10.2 拍出漂亮的眼神光 110
10.3 如何在人像摄影中用好镜头 111
利用长焦端虚化背景突出人物主体 111
选用大光圈获得浅景深 112
利用广角端突出人像照片的氛围与空间感 113
10.4 人像摄影的基本构图技法 114
利用简洁的背景突出人物 114
人物视线方向留白延伸画面空间感 114
让人物成为视觉中心的三分构图法 115
拉长人物身体线条的斜线构图法 115
利用陪体辅助表现人物气质 116
10.5 人像摄影的基础用光技法 117
逆光拍摄漂亮的头发 117
侧光表现人物的立体感 117
光晕营造浪漫气氛 118
弱光下的人像摄影 119
10.6 抓拍玩耍中的孩童 120
10.7 禁用闪光灯以保护儿童的眼睛 121
10.8 以齐眉高度平视拍摄儿童 121
10.9 用声音吸引孩子的注意力 122
10.10 用玩具活跃气氛 122
CHAPTER 11 城市建筑与夜景拍摄技巧 123
11.1 建筑的拍摄技巧 124
利用对比突出表现建筑的体量 124
利用斜线构图拍摄建筑 124
以标新立异的角度表现建筑 125
拍出极简风格的几何画面 126
通过质感表现古建筑 126
利用线条交错衬托建筑的形式美感 127
11.2 夜景的拍摄技巧 128
拍摄夜景的最佳时机 128
拍摄蓝色调天空夜景 129
再现夜间里的奇幻星轨 130
拍摄川流不息的汽车形成的 132
光轨 132
在弱光下拍摄烟火的技巧 133
CHAPTER 12 树木、花卉、雪景和动物摄影技巧 134
12.1 树木的拍摄技巧 135
捕捉射入树林的光线 135
逆光突出叶子的透明感 136
利用阳光表现林间树影 136
12.2 花卉的拍摄技巧 137
逆光表现半透明花瓣的技巧 137
利用水滴使花朵显得更娇艳 137
利用小昆虫为花朵增添生机的技巧 138
12.3 雪景的拍摄技巧 139
增加曝光补偿使积雪拍摄得更洁白 139
用侧光突出雪景的立体感 139
调整白平衡拍出特殊色调的雪 140
12.4 鸟类的拍摄技巧 141
拍摄鸟类时应采用连拍驱动模式 141
选择合适的光线拍摄鸟儿 141
以纯净蓝天为背景拍摄鸟儿 142
以水面或草地为背景拍摄鸟儿 142
12.5 其他动物的拍摄技巧 143
抓住时机表现动物温情一面 143
逆光下表现动物的金边毛发 143
用特写拍摄动物的局部特征 144
拍摄鱼的方法 144