第1章 早年缺失的，会用一生来寻找 2
共生期的孩子，需要一种无所不能感 2
不要再愚蠢地迷信“延迟满足” 10
学会和孩子告别，轻松应对分离焦虑 18
不是孩子太黏人，是你给的陪伴与自由还不够 25
你是不是一直在培养“听话”的孩子 33
第2章 孩子的问题在家长，家长的问题需成长 42
比吃母乳更重要的，是妈妈一直在 42
孩子的问题在家长，家长的问题需成长 51
不要再因为孩子“常打人”而纠结 59
有时孩子说谎，恐怕是被逼无奈 66
孩子过度“胆小”或“胆大”，都与父母有关 76
培养孩子的规则意识 81
让孩子从小懂得感恩 89
第3章 教育的重点在于防患于未然 98
为何每一位母亲都满腹委屈 98
教育的重点在于防患于未然 108
谈谈我们身边奇葩的“老大文化” 117
解析“穷养、富养”误区 124
中国父母一直在犯的七个错误 130
单亲家庭，孩子如何健康成长 139
第4章 心理反哺，正在透支孩子一生的幸福 148
从《爸爸去哪儿》，解读中国家庭心理反哺现象 148
心理反哺，正在透支孩子一生的幸福 158
为何有些父母看不得孩子好 169
到底谁是孩子？谁是家长 178
我们为什么那么讨厌被父母“说” 186
你真的准备好让孩子长大了吗 193
第5章 治愈不了自己，就爱不了孩子 202
越是健康的爱，越是需要界限 202
先做好自己，才能教好孩子 209
接纳自己，接纳孩子 218
成长是向内修，而非向外求 227
敢于直面问题，才能解决问题 236
孩子需要滋养，父母需要成长 245
确定你给孩子的，是孩子想要的 255
治愈不了自己，就爱不了孩子 263