第一章 资深人士深度揭秘行业规则，留学必读 2
01 写在前面的话 2
02 专业选择，母女两代人的PK 3
03 出来混迟早是要还的！ 4
04 熟知规则才能玩转哈佛 6
05 专业人士八卦传统留学行业常见的“坑” 7
06 不同的留学公司有不同的运作机制 9
07 留学中介资质的那点事儿 10
08 不要老拿留学中介和留学咨询说事 11
09 留学咨询和留学中介本质区别和未来发展趋势 13
10 留学中介的真相 13
11 如何挑选留学中介 15
12 专访哈佛女孩丁丽晴：如何打开美国名校之门（之一） 16
13 专访哈佛女孩丁丽晴：如何打开美国名校之门（之二） 18
14 专访哈佛女孩丁丽晴：如何打开美国名校之门（之三） 20
15 后记 21
第二章 背景提升，开启留学DIY时代的必备利器 24
01 背景提升利器之国际比赛名录 24
02 精英背景提升案例赏析 47
第三章 美国常春藤名校招生官揭秘录取规则 64
01 你和名校可能只差一层窗户纸 64
02 康奈尔招生官说DIVERSITY 66
03 专访哈佛招生官Jennifer Gandy女士 67
04 世界看什么，美国看什么 69
05 专访哥伦比亚大学教授Jack McGourty 71
06 访宾夕法尼亚大学招生主任Elisabeth O'Connell 73
07 哥大招生官讲述真实审批过程 75
08 名校招生官：别以为我们不了解中国高中 79
第四章 常春藤名校全套申请文书集锦 82
01 宾夕法尼亚大学沃顿商学院 82
02 哥伦比亚大学 86
03 加州理工大学 91
04 斯坦福大学 97
05 哈佛大学 105
06 美国高端申请文书真题（中英文）及解析 112
第五章 英国TOP5名校招生官揭秘录取规则 118
01 专访剑桥大学副校长Ian Lesile 118
02 专访剑桥大学招生主任Pro.Cardwell 122
03 专访牛津大学国际办公室主任Heather和招生副主任Paul 127
04 专访伦敦政治经济学院招生主任Peter Williams 132
05 专访帝国理工招生主任Angela Lin 136
06 专访伦敦大学学院招生主任Juliet 141