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作者自序&黎昭鶠先生 14
家庭背景 18
○一 作者简介 18
○二 百年的祖业 20
○三 女强人祖母 20
○四 父亲继承祖业 21
○五 家教严厉 22
○六 节俭的母亲 24
○七 家庭教育的重要 25
少年时 28
○一 三岁定八十 28
○二 趣味的顽皮童年 30
○三 兄弟四人各有所长 32
学校的影响 36
○一 寄宿的生活得益良多 36
○二 自治的道理 38
○三 上学是求学识，不是求分数 40
○四 中学毕业留下的伤痕 41
○五 为今天香港教育而悲哀 43
（父亲）他影响了我的一生 46
○一 封建的家教 46
○二 无仇不成父子 48
○三 离家出走后的生活 49
○四 为了吐气扬眉而放弃一切耍乐，首次创立自己的公司（印刷厂） 52
○五 开设胶袋厂，初期得到父亲支持 53
○六 出乎尔反乎尔 54
○七 宁愿倾家荡产，也不屈膝在无理之下 56
○八 对妻子许下诺言，两年内购回失去的房子要比现在更大 57
○九 现实人性的浮现 58
一○ 只要有信心，铁杵磨成针 59
一一 皇天不负有心人，终于事业有成 60
一二 不被赞赏，反得来负面的攻击 61
一三 暴风雨的前夕 62
一四 一场金融风暴，改变了父亲的一切 63
一五 做儿子的，怎可以隔岸观火 64
一六 提出全面收购祖业 65
一七 收购不成，转让给兄长 66
一八 一场暴风，吹走了所有的仇怨 69
一九 母亲因过度担忧父亲的事而病倒 70
二○ 祸不单行 71
二一 对父亲的感想 72
二二 我两父子，各自得到了自己想要的东西 73
孩子与我 76
○一 父子如兄弟 76
○二 对孩子不应喝令 78
○三 亲子的黄金期 81
○四 分享教导儿子的方式 83
○五 最有价值的生日礼物 85
○六 被儿子所感动，而自觉惭愧 86
○七 对儿子的感想 88
○八 移民的代价……影响父女亲情 91
○九 沟通的方法 93
一○ 她在少年时眼中的爸爸 94
一一 子欲养而亲不在 95
一二 对女儿的心声 96
跟做父母的一同分享 98
一三 对现今部份父母表现感悲伤 98
一四 何谓「教育」 99
一五 考上了第二名，也要受骂 100
一六 对孩子强制的后遗症 100
初次踏进社会的日子 102
○一 第一次找工作 102
○二 人海茫茫，乱碰乱撞 104
○三 首次巧遇好心人 106
○四 踏穿鞋底 108
○五 厚此薄彼 109
○六 不知世途险恶 110
○七 得了一个没有金钱回报的成功感 111
○八 工字不出头 112
创业的里程 116
○一 创业的灵感 116
○二 一九七七年，由港币一万元起步，合伙创立印刷厂 119
○三 袋里只剩下一块钱 121
○四 开的士（出租车）帮补生计 122
○五 在大机构上班要面对人士复杂 123
○六 塞翁失马，焉知非福 124
○七 和合夥人弄翻 127
○八 赌博的祸害 129
○九 脑筋生锈了 130
一○ 不要平淡的生活，我要丰盛的人生 131
一一 改变传统的日历，成功设计出—「月历枱垫」 132
一二 再增设另一胶袋厂 134
一三 只求做好今天的，从没有想过明天会怎样 135
一四 生意增长很快，但又要面对劳工短缺难题 138
一五 不可能坐以待毙，需懂灵活应变 139
一六 机会是自己争取的 140
一七 用人不当，印刷厂停业 143
一八 力不到不为财 143
一九 全厂迁移国内运作，模式需从零开始学习 145
二○ 猛虎不及地头虫 146
二一 宁愿做足规矩，也不爱单靠打关系 147
二二 在当地成为模范厂 148
二三 发展迅速，但不忘「居安思危」 150
二四 每年参与这大客户的聚餐，便是最难受的一晚 154
二五 侵入了一个对手 157
二六 一个失败的事例—轻敌 158
二七 一九九七年创立「便利宝」品牌 159
二八 与众不同的周年聚餐晚会 161
二九 订购更先进机器及计划在国内收购小胶袋厂，转营为「卫星胶袋厂」 164
三○ 公司最高峰日子要终结了 165
三一 十八年来的压力，今天终能放下了 166
三二 为支持一班老员工，重组新公司 167
三三 欲罢不能 168
三四 二零零七年尝试转行，收购饼乾厂 172
三五 充满信心，望能大展鸿图 172
三六 面对零售业苛刻的条约 173
三七 尝试改变政策 173
三八 滑铁卢一役-败于天时，地利，人和 174
三九 二零一三年退出制造行业，转营为产品设计 176
四○ 长远的眼光 176
四一 成与败 178
朋友篇 180
○一 在家靠父母，出外靠朋友 180
○二 三人行，必有我师 182
○三 道不同不相为谋 183
○四 他已找到人生最快乐的方向，把自己的「爱心」献于社会 184
成败在于「德」 188
○一 以「德」为首 188
○二 因「贪」而自毁前途的同事 188
○三 「上进心」和「野心」 191
○四 因利而舍弃多年的友情 192
○五 人望高处 193
○六 当年旧老板心中的我 196
○七 两位交情最深的老同学 196
○八 少年得志 197
○九 患难见真情 200
每个感恩的背后 202
○一 默不多言的她 202
○二 密密耕耘三十多载 204
○三 背后的女人 205
○四 一日为师，终身为父 206
○五 养育之恩 207
○六 因认识天主，而培养自己「以德为首」为本 209
○七 让我接受他的感恩 210
回馈于社会 212
○一 创立「助苗会」 212
○二 在海门市重建教堂 215
○三 把自己的人生经验，贡献给所有年青人 219
三位年青人的心声 220
我的三舅父-Dr.EmilyChung 220
我的黎叔叔-Jenny Cheung 228
我的爸爸-EdwinLai 232
最后的感想 236