序 给自己做一个计划 1
第一辑 多页的灵魂 2
挽花的使者 2
书中的男人 5
他会鼓舞你 7
生命的现实意义 9
婚礼上的琼浆 11
多页的灵魂 13
情感之危屋 15
亲情与友情之论说 17
幸福之家 19
血奶 21
浊浪 24
拔苗助长的论说 26
心的暖衣 29
对牛弹琴的感悟 31
杨绛先生的精品人生 34
教养、修养在信仰中求索 36
人类学的启喻 38
天耀中华 41
我的中国梦 43
余旭：中国航空史上一颗闪耀的明星 49
国家好，民族好，大家才会好 51
清晨的话剧 54
第二辑 在月光河下与你共眠 58
红枫叶的影子 58
黄花菜 61
太阳，月亮，星星 63
心静自觉天宁 65
路 67
在月光河下与你共眠 70
我的心趣 72
吃棋 74
卸除恐惧感 76
二等公民 78
红樱桃 81
我爱吃鱼头 83
爱侬上海 85
心阔如草原 87
胸襟的宽度 90
音乐的感悟 92
我的最爱 94
相聚之感 96
风雨联袂 98
蒙蒙河 100
碑文的另类启蒙 102
我的平凡世界 105
我是一张小荷叶 107
第三辑 虚拟是真实的画意 110
创作的心得和灵感 110
情感与心弦 112
散文湖 114
创作者的道德之律令 116
六维空间 118
虚拟是真实的画意 120
心就是一座学校 122
漫画的情愫 124
思随情动，笔随心走 126
遗传基因 128
似曾相识 130
文字柔似水，尖如刀 133
“墨子号”量子卫星 135
距离，想象空间的含义 137
第四辑 漫步在山林 140
春，在溢满花香的空气中陶然 140
梅雨江南 142
采风 144
秋之桂 146
秋思无垠 148
漫步在山林 150
我的台湾梅山之游 152
九寨沟之行 154
苏州西山明月湾 157
第五辑 留下爱的见证 160
妈妈，春天有你多美呀 160
旧照的遐想 162
不一样的感觉 164
我爱我爸爸 166
日思夜想的苦难 168
留下爱的见证 170
我只想荡漾在纯情的爱河中等你 173
海呀海 176
北窗吉祥的风 179
祭文 181
在爱河边的那一晚 183
心中的地平线 185
妈妈，妈妈 188
箱底的旧衣 190
风儿与花儿 193