有所依 3
一 陌上心，缓缓归 3
二 爱是人生的暖意 6
三 家是一生的烙印 9
四 家有三人行 13
五 专属的天使 17
六 因为懂得 20
七 独自疼痛的时光 23
有所为 29
一 行走，与伟大相遇 29
二 心不乱，世界就不乱 32
三 仁者不忧 35
四 有不为斋 38
五 柔软的禅心 40
六 人间有味是清欢 43
七 休息也是一种修行 46
有朋来 51
一 朋友信之 51
二 世间最美的关系 54
三 说话与听音 57
四 『放过』的善意 60
五 只生欢喜不生愁 63
六 茶中浮沉多少事 67
七 流沙与天堂 70
有学思 75
一 一诺千金 75
二 姥姥的私塾 79
三 向野生动物学习 85
四 此心光明，亦复何言 88
五 不如乐之 92
六 煎熬也是一种成全 96
七 把自己当自己 98
有君子风 103
一 幸福不是生命的全部意义 103
二 理玉 108
三 情分与本分 110
四 读心 113
五 观过识君子 116
六 心能转境 119
七 找回自己的魔法 123
有神仙骨 129
一 凉风起时 129
二 我和谁都不争 132
三 晴丝吹来谁家院 135
四 生命的伏笔 137
五 舌尖上的四季 141
六 最美的自己 144
七 谁怜风花雪月 147
有心成长 151
一 爱和善意的吉光片羽 151
二 童心本无用 154
三 留住相约的那场雪 158
四 相逢恨早 161
五 岁月风景 163
六 三十而立 167
七 针线有爱 170
有梦安顿 175
一 沐浴春风咏而归 175
二 我们的心能遨游多远 178
三 一生如诗 182
四 没钱的日子 187
五 取舍的气度 190
六 注定寻找 193
七 阳光就在更高处 197