楔子 14
老妈，现在让我带你去玩 14
导读 我看到的日本 20
必须要说的日本初印象 20
不会说日语怎么办 24
提前预订住宿有讲究 26
在日本，减肥就放弃吧 28
万一被邀请做客也别慌 30
私人行李经 32
PART1 （你好），日本 36
600字读懂日本 36
去日本不能错过的事情 38
那座城，我喜欢的样子你都有 40
日本的世界遗产 42
冬季雪景，日本的外貌担当 46
考试期间做完旅行前的最后准备 48
PART2 Osaka大阪，日本厨房 54
机场忙叨叨 54
吃寿司，吃的是人情味 56
迷路后，得到了最好的关照 58
大阪usJ的平安夜 60
在“日本厨房”觅食 78
大阪再见，北海道你好 86
PART3 北海道，我的人生初雪 92
札幌，雪落心头 92
札幌深夜拉面的故事 96
为了吃到长脚蟹，我们也是蛮拼的 108
小樽运河，你好吗？我很好 112
同样是动物园，为何旭川可以那么美 120
北海道最后一站——函馆 128
PART4 东京，Hello T-o-k-y-o！ 138
给 80多岁的大爷一百个赞 138
Hello，T-O-K-Y-O 142
浅草寺岁末祈福 150
亲民的日本皇居 154
依然守候在涉谷站外的忠犬八公 156
第365天的东京塔夜景 158
零点前的“入乡随俗” 162
PART5 谁能凭爱意要富士山私有 168
富士山不是“太好玩” 168
忍野八海，名水百选 172
半山腰的新名词——五合目 174
白丝瀑布的痛：为何哪都有你富士山 176
浅间神社，富士山的又一绝佳配角 180
PART6 京都，让我彻底沦陷 184
京都被我许来了61年一遇的大雪 184
雪中的清水寺，美得不知所措 188
一头扎进拉面小路 191
罕见的雪中金阁寺 193
京都人的市场——最接地气的市井生活 196
来日本之后会发现，你永远少一个行李箱 198
PART7 奈良、宇治、伏见 202
出来旅游就应该像老妈这样 202
奈良的鹿真的会鞠躬 203
世界抹茶看日本，日本抹茶看宇治 210
嘴欠，伏见稻荷大社的遗憾 214
日本，下次再约 216
PART8 日本旅游信息 220
签证 220
行李 221
旅行季节 221
日本网络 223
汇率 223
消费 224
时差 225
到达和离开 225
日本国内交通 227
住过的酒店 244
后记 250