理论篇——明心见性 1
太极拳传承源流 3
学太极拳须敛神聚气论——张三丰 11
太极拳论——王宗岳 13
太极拳学序——孙禄堂 14
太极拳之研究——吴图南 16
太极泰斗——吴图南 19
太极拳与健康的关系 20
太极十三势歌 21
十三势行功心解 22
实践篇——大道无为 23
太极拳之练习谈——杨澄甫 25
太极拳练架学习程序 27
科学练功注意事项 28
太极拳之十要 29
太极拳练架定势 32
太极拳连势 82
太极拳论解太极拳经 83
太极拳用功秘诀 85
太极拳谱 86
太极拳连势分解 88
留余篇——留余 91
感悟 95
太极拳的体会 96
太极拳的神韵 98
归真篇——返璞归真 99
太极拳经——张三丰 103
劲功秘诀 104
附录 105
太极泰斗 德高望重——访我国著名太极拳家吴图南 107
吴鉴泉先生拳照 111
《太极拳学》（节选） 152
《宋氏家传太极功源流支派论》 162
《张三丰以武事得道论》（节选） 176
科学化的国术《太极拳》（节选） 179
《太极拳使用法》（节选） 231
《太极拳体用全书》（节选） 257
参考文献 268