第一章 催眠术在西方的发展史 1
一、早期神秘阶段 1
二、科学探索阶段 3
三、现代应用阶段 9
第二章 催眠术在中国的发展概况 13
一、我国古代和民间的催眠术 13
二、我国现代催眠术的发展 15
第三章 催眠术是什么 17
一、催眠的定义 17
二、对催眠的误解 18
三、正确的催眠观念 19
四、催眠的相关状态 21
五、催眠现象的理论阐释 24
第四章 催眠术的门类和术语 28
一、催眠术的类别与门派 28
二、催眠的重要术语 30
第五章 催眠的神奇现象 35
一、退行作用 35
二、催眠后暗示 35
三、催眠幻觉 37
四、感知觉的改变 39
五、情欲的改变 40
六、催眠后遗忘 40
七、催眠梦 42
八、催眠秀 44
九、精神传感 45
十、前世回溯 46
第六章 催眠的程序、影响因素与催眠冲突 49
一、催眠实施的程序 49
二、催眠效果的影响因素 50
三、催眠冲突的表现与来源 56
第七章 催眠感受性的量表测试 60
一、斯坦福催眠量表 60
二、哈佛团体催眠量表 62
三、创造性想象量表 64
四、儿童催眠量表 65
五、卡特尔16种个性因素问卷 66
第八章 催眠感受性的其他测试方法 68
一、催眠感受性的自我测试 68
二、催眠感受性的临床测试 69
第九章 催眠诱导技术 72
一、诱导目的 72
二、诱导准则 72
三、诱导方法 73
四、诱导语种类 75
五、诱导语示例 75
六、标准催眠诱导语 80
七、国外催眠大师诱导技术 82
八、特殊催眠诱导方法 89
第十章 催眠深化技术 94
一、加深催眠状态的方法 94
二、催眠加深法示例 95
三、催眠深度分级 97
四、催眠深度检测 99
五、催眠状态的漂浮 101
第十一章 催眠暗示技术 103
一、设计暗示指令的原则 103
二、直接暗示与间接暗示 104
三、积极暗示指令举例 105
第十二章 催眠探测与唤醒技术 107
一、催眠探测技术 107
二、催眠唤醒技术 110
第十三章 催眠的基本技术 114
一、自律式放松 114
二、渐进式放松 115
三、冥想式放松 116
第十四章 年龄回溯技术 119
一、年龄回溯的操作方法 119
二、年龄回溯的真实性 125
三、年龄回溯的理论解释 129
第十五章 团体催眠技术 131
一、团体催眠的作用与局限 131
二、团体催眠的方法 132
第十六章 自我催眠技术 134
一、自我催眠的程序 134
二、艾瑞克森自我催眠法 137
三、“成功树”自我催眠法 138
四、瑜伽深呼吸自我催眠法 139
五、增强自我暗示效能的原则 140
第十七章 艾瑞克森的催眠治疗理论 143
一、艾瑞克森催眠学派的产生 143
二、艾瑞克森催眠治疗的基本假设 146
三、艾瑞克森催眠治疗的原理精要 150
四、艾瑞克森催眠治疗的实施原则 155
第十八章 艾瑞克森的催眠治疗方法 157
一、合作策略 157
二、联想策略 166
三、分离策略 173
四、催眠策略的综合运用 185
第十九章 催眠术的应用领域 186
一、催眠术在医学领域的应用 186
二、催眠术在教育领域的应用 187
三、催眠术在体育领域的应用 188
四、催眠术在司法领域的应用 188
五、催眠术在工商领域的应用 191
第二十章 催眠术的临床应用 195
一、催眠治疗的通用程序 195
二、催眠术与常规心理疗法的结合 196
三、催眠术与阴阳辩证疗法的结合 198
四、催眠治疗的具体实施及案例 201
五、催眠光盘指导语及音响设计 221
第二十一章 催眠的传统研究方法 233
一、口头报告法 233
二、量表研究法 234
第二十二章 催眠的体验分析技术 235
一、体验分析技术的起源 235
二、体验分析技术的实施 236
三、体验分析技术的应用 242
四、体验分析技术应用举例 244
第二十三章 体验分析技术的变式 252
一、常规体验分析技术的局限及变通 252
二、体验分析技术变式的方法及优点 253
三、体验分析技术变式的诱导语 254
四、体验分析技术变式的实验研究 255
五、结构化研究与非结构化研究 263
六、体验分析技术变式的应用举例 265
第二十四章 一个催眠研究案例 276
一、被试F的几次催眠体验 276
二、对被试F催眠体验的分析 279
第二十五章 催眠师的素质要求 285
一、催眠师的专业素质 285
二、催眠师的人格素质 286
三、如何选择催眠师 288
第二十六章 催眠师的职业操守 290
一、必须尊重受术者的需要和价值观 290
二、必须恪守职业道德和相关法律 291
三、如何规避催眠师的职业风险 293
附录 295
中华人民共和国精神卫生法 295
中国心理学会临床与咨询工作伦理守则 307
参考文献 317