前言 1
Chapter 01做人其实就是交人 2
1.对待朋友有时不必太过谦虚，以免让人感到虚伪 2
2.完美的人不如有缺点的人可爱 5
3.自控给你的友谊升温 8
4.自信可以让你赢得更多朋友 11
5.真诚是一种有持续性回报的投资 14
6.锋芒不要太锐利，装傻的智慧最重要 17
7.绝不过度承诺，信誉是人际关系的基础 20
Chapter 02朋友的核心价值是向别人提供价值 24
1.“朋友”为什么要帮你 24
2.诚信互利的友谊最牢固 27
3.没有实力，朋友也会离你而去 30
4.在达到你的目标前要让对方了解并接受你的价值 33
5.展现你的价值，让新朋友了解并接受 36
6.在交流中为他人提供其想要的价值 39
7.锦上添花只是点缀，雪中送炭才是真实惠 42
Chapter 03将欲取之，必先予之 46
1.让你的朋友感觉欠你人情 46
2.在别人还没开口之前，就自发性地给予帮助 49
3.也帮助那些现在混得不如你的朋友 52
4.对朋友不能过于小气，也不能太过慷慨 55
5.让他人需要你胜于感激你 58
6.帮助别人往上爬的人，会爬得最高 60
7.换位思考，理解朋友的难处 63
8.求朋友办事，要让他尝到甜头 66
Chapter 04设计自己的朋友路线图 70
1.你的朋友是不是局限于同学同事 70
2.主动出击，跳出人际关系的心理舒适区 73
3.适当自我宣传，吸引别人和你交朋友 77
4.常出席一些高级舞会、酒会 80
5.“毕业生联谊会”：开拓人脉的根据地 83
6.利用研修班、培训班、充电课堂拓展朋友圈 86
7.在健身房、球场、旅途等，结交志趣相投的朋友 89
8.网络拓展人脉要落地生根 92
Chapter 05朋友圈是慢慢融进去的 96
1.认识了不一定就能成为朋友 96
2.收到名片后，要主动联系 99
3.人情投资要循序渐进 102
4.乍见之欢与久处之乐 105
5.人脉积累不可操之过急 108
6.高度重视朋友之间的应酬 111
7.朋友相处，亲疏应有度 114
8.快速融入新圈子的秘诀——不吝惜你的帮助 117
9.好东西，要跟圈子里的新朋友分享 119
10.“共同语言”也可以这样被设计 122
11.必须重视“精神”交往 125
Chapter 06有了自己的圈子才算站稳脚跟 128
1.画出你的人脉网络图 128
2.判断你的人脉支持力 131
3.谁是你人脉网中的关键人物 134
4.你的人脉网中缺少哪些资源 137
5.酒肉朋友再多无益 140
6.要有一个“核心人脉”的概念 143
7.建立辅助人脉，避免圈子结构单一 146
8.从现在开始，为你的事业布下“人脉局” 148
Chapter 07朋友也是需要管理的 152
1.不做无事不登三宝殿的人 152
2.你要有“朋友档案”，以免“人到用时方恨少” 155
3.做成本低但能让人感觉到被关心的事 158
4.人脉必须“升级”才有意义 160
5.记住，人情不可透支 163
6.寻找旧交，老朋友也是人脉资源 166
7.别不好意思跟朋友算“账” 169
8.关系是吃出来的——饭局中的学问 172
Chapter 08朋友圈中的八大原则 176
1.互利原则——想让别人帮你，就制订一套双赢的方案 176
2.吃亏原则——付出是没有存折的人情储蓄 179
3.低调原则——得意不张扬，善于隐藏也是一种锋芒 182
4.合作原则——对手也是朋友，与狼共舞胜过在羊群里独领风骚 185
5.感恩原则——恩情于我不能忘，而怨气则不可不忘 188
6.平等原则——无论对方名气多大，平视而非仰视 191
7.分享原则——有钱大家赚，人脉圈里更自在 194
8.舍得原则——慷慨与人分享你的人脉资源 197
Chapter 09设定自己的规矩和底线 202
1.面对任何诱惑，都要坚守底线 202
2.交深言深，交浅言浅 205
3.满饭可以吃，满话不宜说 208
4.关系再铁也不算糊涂账，别因钱伤了感情 211
5.财聚人散，财散人聚 214
6.对别人的请求量力而为，而不是有求必应 217
7.办事切忌强人所难 220
Chapter 10牢记社交禁忌，避免过失惹麻烦 224
1.打人莫打脸，说话莫揭短 224
2.诚实也不一定处处都说实话 227
3.不谈论别人的隐私和是非 230
4.不牵扯暧昧不清的关系 233
5.绝对不要轻易树敌 236
6.不抢中心人物的风头 239
7.宁得罪君子不得罪小人 242
8.少做朋友家的不速之客 245
9.帮助朋友不要太“过分” 248
10.不要总把你给予的恩惠挂在嘴边 251