PART1日本概况 2
01最日本 2
02日本旅行由此开始 12
地理区划 14
人口 14
语言 14
气候 15
宗教 16
礼仪 16
电压与插头 16
货币及兑换方式 17
饮水 17
时差 17
传统节庆文化 18
03赴日行前准备 20
需要做哪些功课 21
需要准备哪些证件 21
怎样办理赴日签证 22
出行前注意事项 24
04 日本旅游小锦囊 27
入境和出境 28
入境禁止和限制携带的物品 28
打电话和上网 29
寄存行李 29
必须牢记的紧急联系方式 30
不可不知的实用网址 30
应急交流技巧 31
旅途中可以使用的优惠券 32
遗失物品的救助 35
医疗救助 35
意外事故救助 36
其他注意事项 36
PART2日本国内交通概况 40
01必须了解的日本交通工具 40
日本JR国有铁路 41
JR PASS 42
02东京都交通 43
东京市内交通 44
东京前往其他地区交通 48
03大阪交通 54
大阪市内交通 55
大阪前往其他地区交通 55
04九州地区交通 58
福冈市内交通 59
福冈到周边城市交通 60
05北海道交通 61
札幌市内交通 62
札幌前往其他城市交通 64
PART3那些不能错过的美丽风景 68
01玩味时尚名城 68
时尚名城分布示意图 70
东京，传统与时尚的碰撞 70
东京市内2日精华游 72
东京市内赏樱之旅 79
东京文艺散步 83
东京近郊卡漫之旅 86
东京近郊山海自然之旅 90
大阪，活力之城 92
大阪市内2日精华游 93
横滨，浪漫港城 97
横滨市内1日精华游 98
名古屋，英雄之城 101
名古屋市内1日精华游 102
神户，欧式港城 105
神户市内1日精华游 106
02浪漫北海道 108
北海道城市景点分布示意图 110
札幌，像一首交响乐 110
札幌市内2日精华游 112
札幌近郊自然之旅 117
函馆，灯火辉煌的异域海港 122
函馆及周边3日精华游 124
美瑛·富良野，花的海洋 131
美瑛田园丘陵1日之旅 132
富良野花田之路1日之旅 137
漫游富良野1日之旅 139
03幽然东北 142
东北城市分布示意图 144
东北，清新淡雅之地 144
新？—仙台—平泉2日文化之旅 145
松岛—花卷—八平幡2日温泉之旅 150
青森—弘前1日散步之旅 153
04九州地区 156
九州城市景点分布示意图 158
九州，热情洋溢之地 158
福冈及周边1日精华游 159
长崎1日精华游 162
鹿儿岛1日精华游 163
漫步温泉小镇 165
冲绳2日精华游 168
05享受日本的古城旧时光 172
古城分布示意图 174
古城的旧时光 174
日光—镰仓2日精华游 174
富士—箱根2日精华游 178
京都2日情华游 182
奈良1日精华游 186
06日本十座最唯美的小镇 188
小镇分布示意图 190
玩味小镇时光 190
白川乡：美到极致的梦境山谷 190
美瑛町上帝的调色盘 191
宫岛：人神共生的海上蓬莱 191
郡上八幡：江户风情的古老小镇 192
汤布院：慢时光温泉休闲地 192
高山小镇：原木格调的“小京都” 193
岚山：静谧幽然的参禅境地 193
京都府伊根町：梦幻的船屋世界 194
鹤居村：宛若仙境的鹤舞之乡 195
小樽《情书》里一见钟情的浪漫之地 195
PART4住宿地图 198
01东京住宿 198
高档酒店 199
平价酒店 200
日式旅店 201
青年旅舍 202
02京都住宿 203
经济酒店 204
高档酒店 204
町屋 205
03大阪、横滨、名古屋、神户住宿 206
大阪人气住宿地 207
横滨人气住宿地 208
名古屋人气住宿地 209
神户人气住宿地 210
04北海道住宿 211
札幌及周边住宿 212
函馆及周边住宿 214
美瑛·富良野住宿 216
05九州住宿 217
福冈及周边住宿 218
鹿儿岛住宿 219
冲绳住宿 219
PART5美食地图 222
01东京美食 222
东京知名美食 223
东京美食街区 227
02京都美食 229
京都知名美食 230
京都美食名店 231
03大阪美食 232
大阪知名美食 233
大阪美食名店及街区 234
04横滨、名古屋、神户美食 236
横滨美食名店 237
名古屋知名美食及名店 237
神户知名美食及名店 239
05奈良美食 241
奈良知名美食 242
奈良美食名店 242
06北海道美食 244
北海道知名美食 245
札幌美食名店 247
小樽美食名店 249
07东北美食 250
东北知名美食 251
新潟美食名店 253
仙台美食名店 253
花卷美食名店 254
青森美食名店 254
08九州美食 255
九州知名美食 256
九州美食名店 258
PART6购物地图 262
01日本购物实用信息 262
打折季 263
购物退税 263
免税店购物攻略 264
02东京购物 267
东京必买 268
东京知名购物街区 271
03京都购物 281
京都必买 282
京都知名购物街区 283
04大阪、横滨、名古屋购物 285
大阪必买名产及购物街区 286
横滨知名购物街区 288
名古屋必买名产及购物街区 288
05北海道购物 290
北海道必买名产 291
北海道知名购物街区 292
06九州购物 294
九州必买名产 295
九州知名购物街区 297
PART7娱乐地图 302
01东京娱乐 302
和服体验 303
看一场舞台演出 303
观看演唱会 304
观看棒球赛 304
观看相扑赛 304
参加节庆活动 305
02京都娱乐 306
观看一场传统表演 307
舞伎变身体验 307
03大阪娱乐 308
水上巴士体验 309
咖啡馆 309
温泉体验 310
04北海道娱乐 311
泡温泉 312
滑雪 312
05九州娱乐 313
冲绳娱乐 314
九州其他地方娱乐 315
附录 316
01日本精彩自助游线路 316
02实用日语 320
03赴日淘货必买清单 321