第一回合 武林论剑 2
太极拳哲源探（武术论文） 2
中国古代武术伦理观（武术论文） 9
试论中国武术的艺术性（武术论文） 16
太极拳的心理轨迹（武术论文） 23
论老庄哲学对内家拳的指导和影响（武术论文） 36
试用系统观认识中国武术（武术论文） 51
论晚清扬州武术流派（武术史论文） 61
第二回合 武坛评剑 74
谈王少堂说《武松》的武打特色（武打曲艺评论） 74
论《三国演义》的长靠武打艺术（武术长篇小说评论） 87
三国长靠武打技击谈（武术长篇小说评论） 101
论《水浒》的武打技击（武术长篇小说评论） 121
个性的武打和武打的个性（武术长篇小说评论） 130
刀光剑影中的哲理异彩（武术长篇小说评论） 141
金庸十重天（武侠文学评论） 152
第三回合 武苑弹剑 168
剑赋（武术散文） 168
武林探胜（武术散文） 170
说柔（武术随笔） 172
太极之动（武术随笔） 175
从太极拳的圆说起……（武术随笔） 178
武松打虎后传（新编武术小说） 180
武松再上景阳冈（新编武术小说） 189
第四回合 武屏亮剑 214
一剑飘飘傲江湖（武侠影视评论） 214
叹哉，一锅夹生饭（武侠影视评论） 217
儒冠铁马（武术电影文学剧本） 221
海天一剑（武术电影文学剧本） 278
剑道，文武之道也（代后记）&王资鑫 330