外伤篇 2
1.外伤后如何简单的自我判断是伤筋，还是骨折脱位 2
2.外伤后身体不适是看中医伤科，还是看骨科好 3
3.为何中医伤科治疗软组织损伤比西医骨科更有优势 3
4.突发骨折的患者应如何减少二次损伤并进行自救 4
5.外伤后伤口流血怎么办 5
6.外伤肢体肿胀应冷敷还是热敷 6
7.肢体受伤后还能活动就一定不会骨折吗 7
8.骨裂和骨折一样吗 8
9.骨折一定要打石膏吗 8
10.小夹板或石膏固定一般需多少时间 9
11.什么骨折可选择小夹板固定及有何优势 10
12.“伤筋动骨一百天”有科学道理吗 11
13.什么骨折需做计算机断层扫描或磁共振成像 12
14.在骨折或骨质疏松时喝骨头汤能起到补钙作用吗 12
15.中医伤科治疗骨折有哪些方法 13
16.骨折或脱位复位时一定要打麻药吗 14
17.关节脱位复位成功后多久可以活动 14
18.小孩穿衣或摔倒时被大人突然用力牵拉手臂后发生哭闹是怎么回事 15
19.为什么骨折小夹板固定后要定期复查 16
20.为什么外伤后会在阴雨天产生疼痛不适感 17
21.石膏或夹板固定骨折后肢体是完全不能动吗 18
22.骨折后多久开始长骨头 18
23.晒太阳真的能促进钙的吸收吗 19
24.骨折引起的肌肉萎缩能治好吗 20
25.骨折后的骨骼强度和原来一样吗 20
26.哪些骨折不易愈合 21
27.为什么股骨颈骨折易发股骨头坏死 22
28.有伤口就一定要打破伤风吗 23
29.石膏或夹板固定骨折后肢体进一步肿胀正常吗 24
30.肋骨骨折要注意哪些 24
31.股骨干骨折为什么容易导致死亡 25
32.为什么骨折处理后要定期复查 26
33.骨骺损伤会影响小孩的身高吗 27
34.骨折做手术时间越早越好吗 27
35.发生断肢（指）时怎样急救及如何保存断肢（指） 28
36.骨折后不能锻炼吗 29
颈椎病篇 32
37.如何判断自己是否患了颈椎病 32
38.如何初步判定颈椎病的头晕 33
39.经常转动脖子会预防颈椎病吗 34
40.颈椎曲度变直怎么办 34
41.中医伤科治疗颈椎病有何特色 35
42.经常落枕是颈椎病吗 35
43.颈椎病会引起视物模糊吗 36
44.颈椎病会引起咽喉不适吗 36
45.双腿行走无力是颈椎病的表现吗 37
46.什么是牵引治疗以及牵引治疗可以治疗哪些疾病 37
47.为什么颈椎病牵引治疗后，也可能引起颈椎不适感加重 38
48.为什么很年轻就得了颈椎病 38
49.手法治疗颈椎病过程中出现的“咔咔”声是怎么回事 39
50.颈椎病能否完全治愈以及长期不治有何危害 39
51.颈椎病患者可以做针灸、推拿吗 40
52.颈椎病患者不枕枕头可以吗 41
53.颈椎间盘突出症需要手术吗 42
54.颈椎应怎样正确锻炼 42
55.青年人颈椎曲度改变可以恢复吗 43
56.为什么睡了“颈椎枕”颈部反而更难受了 43
57.颈椎病会遗传吗 44
58.如何判断是患了颈椎病还是肩周炎 44
腰腿痛篇 48
59.腰椎间盘“突出”和腰椎间盘“膨出”有何区别 48
60.腰椎间盘突出症何时需要手术治疗 49
61.防止腰椎间盘突出复发需要注意什么 49
62.腰托可以经常戴吗 50
63.如何预防腰肌劳损 50
64.睡觉一定要睡硬板床吗 50
65.腰肌劳损能彻底治好吗 51
66.为什么会有下肢“一根筋”被牵住的感觉 51
67.腰椎间盘突出症会引起臀部疼痛吗 52
68.手法治疗能把突出的椎间盘推回去吗 52
69.腰椎间盘突出症患者应该如何锻炼 52
70.什么是腰椎管狭窄症 53
71.腰椎间盘突出症常见哪些症状和体征 54
72.腰椎骨质增生需要治疗吗 55
73.腰椎退行性变是病吗 56
74.腰椎间盘突出会导致瘫痪吗 57
75.腰椎间盘突出症能通过非手术方法治好吗 57
76.为什么老年人经常会腰腿痛 58
77.为什么腰椎间盘突出的临床表现不一 59
78.腰痛就是腰椎间盘突出症吗 60
79.腰椎间盘突出症状严重时如何快速缓解 60
80.X片上说腰椎变直是怎么回事 61
81.急性腰扭伤后身体为何会向一侧倾斜 62
骨质疏松篇 64
82.哪类人群易患骨质疏松症 64
83.为什么更年期妇女骨质疏松进展较快 64
84.随着年龄的增大为何老年人会越来越矮 64
85.经常喝浓茶或咖啡为什么会引起骨质疏松 65
86.骨质疏松症的典型症状是什么 65
87.治疗骨质疏松症仅仅吃钙片有用吗 66
88.补钙过多会引起结石吗 67
89.没有症状的骨质疏松需要治疗吗 67
90.治疗骨质疏松症需要终身服药吗 68
91.为什么已经有了骨质疏松还会长骨刺 68
92.骨质疏松症最易引起哪几类骨折 69
93.骨质疏松应多吃哪些食物 70
94.骨质疏松（症）患者该如何锻炼身体 70
95.中医伤科治疗骨质疏松（症）有何特色 71
96.骨质疏松患者吃什么食物对身体不好 71
97.如何预防骨质疏松 72
98.由骨质疏松症引起的骨折治疗上有什么特别吗 73
99.哪些因素容易引起骨质疏松 74
骨关节炎篇 76
100.骨性关节炎好发于哪些部位 76
101.骨关节炎的骨刺从何而来 76
102.为什么长期坐办公室的人也会得骨关节炎 77
103.有哪些运动不适合骨关节炎患者 77
104.骨关节炎的功能训练方法有哪些 78
105.体型肥胖者是否更易罹患膝骨关节炎 80
106.为什么中老年人上下楼梯时会引起膝关节疼痛 80
107.爬山会损伤膝关节吗 81
108.吃了强筋壮骨的药，骨刺会不会越长越大 82
109.如何通过非药物手段减轻膝关节疼痛 82
110.何种运动更适合骨性关节炎患者 82
111.膝骨关节炎手法治疗有效吗 83
112.膝关节长了骨刺能通过锻炼“磨”掉吗 84
113.患了膝骨关节炎，关节痛是不是因为骨刺“扎”的 84
114.中药熏洗是否对骨关节炎有益 85
115.手指多关节痛怎么样区分是骨关节炎还是类风湿 85
116.骨性关节炎会使关节变形吗 86
117.膝盖肿胀下蹲困难是怎么回事 86
118.活动中关节发出声音正常吗 87
119.骨性关节炎和风湿、类风湿性关节炎有什么不同 87
其他常见问题篇 90
120.什么叫“关节鼠”及其对身体有何影响 90
121.为什么从不打网球的人也会有“网球肘” 90
122.为什么许多老年人会产生足跟痛 90
123.肩周炎仅靠吃药就能好吗 91
124.如何通过自我锻炼治疗肩周炎 91
125.腱鞘炎是如何产生的 92
126.哪些疾病会引起骨关节夜间疼痛加剧 93
127.运动时突然腿抽筋该怎么办 93
128.素食主义者对骨骼的生长发育有影响吗 94
129.“鼠标手”是怎样发生的 94
130.腱鞘炎的好发部位和防治方法 95
131.老百姓平常说的“麻筋”指的是什么 95
132.打软腿是怎么回事 95
133.长期穿尖头皮鞋为何容易导致？外翻以及如何预防和治疗 96
134.哪些人容易得痛风病 97
135.中医如何治疗痛风？可以根治吗 98
136.痛风患者怎样进行自我护理 99
137.痛风不痛了还需要治疗吗 100
138.为什么吃了痛风药后感觉更痛了 100
139.如何早期发现痛风 100
140.什么是痛风石 101
141.晨僵是怎么回事 101
142.类风湿性关节炎吃什么对身体好 102
143.半月板损伤怎么办 102
144.应该如何预防半月板损伤 103
145.股骨头坏死有哪些症状和体征 104
146.易诱发股骨头坏死的常见因素有哪些 105
147.如何通过食疗方法强健筋骨 106
148.足跟痛的常见病因有哪些 106
149.什么是强直性脊柱炎 107
150.什么是胫骨结节骨骺炎以及为何多发于青少年 108