第二单元 我们的身体与健康地生活 1
第一章 合理膳食 平衡营养 1
第一节 食物 3
第二节 食物的消化 15
第三节 营养物质的吸收和利用 20
第四节 食品安全 22
第二章 爱护心脏 确保运输 25
第一节 物质运输的载体 27
第二节 运输物质的器官 36
第三节 物质运输的路线 46
第四节 心脏和血管的保护 49
第三章 健肺强肾 精力充沛 52
第一节 呼吸 54
第二节 排泄 70
第四章 合理用脑 高效学习 80
第一节 信息的获取 83
第二节 信息的传递 93
第三节 信息的处理 99
第四节 合理用脑 106
第五章 正常发育 健康成长 110
第一节 激素与生长发育 112
第二节 健康地度过青春期 122
第六章 坚持锻炼 强身健体 131
第一节 人体的运动 133
第二节 锻炼与健康 144
第七章 增强免疫 预防疾病 147
第一节 免疫 150
第二节 传染病的预防 156
第三节 艾滋病的发生与流行 164
第四节 珍爱生命 拒绝毒品 167
第八章 科学用药 保障健康 170