第一章 我们需要正面思考 3
1．改变人生的力量 3
2．战胜不利环境 7
3．败中求胜 13
4．心灵的平静胜过黄金 19
5．挑战心理上的弱点 24
6．正面思考令生活充满幸福愉悦 31
第二章 正面思考者的七大品格 39
1．乐观——一切成功人士的共同性格 39
2．热情——人生的太阳 43
3．信念——度过难关的精神支柱 48
4．正直——生而为人的标准 54
5．勇气——人生路上成功的法宝 60
6．自信心——人生的所有事都从信心开始 65
7．耐心——成功的磨刀石 72
第三章 好心态才有好生活 79
1．命运不是任何人安排的 79
2．贫困是一所最好的大学 85
3．做人要心怀感恩 91
4．山不过来我过去 96
5．不可能与可能之间的区别 101
第四章 勇敢面对不可更改的事实 111
1．主动接受并正视任何既成的事实 111
2．失败的经验比金钱还重要 116
3．危机，危中有机 120
4．有所“舍”，才会有所“得” 123
5．用另一种眼光看问题 130
第五章 保护自己，不要让“坏心态”主宰你 137
1．死要面子活受罪 137
2．让忧虑到此为止 140
3．消除自卑才能自信 143
4．放下才会更轻松 148
5．有仇不报为宽容 151
6．远离消极心态，你才会快乐 155
7．坦然面对一切 158
第六章 积极思考，向困境说“再见” 165
1．经过苦难的人生才幸福甜蜜 165
2．坚持下去就会有好运气 171
3．此路不通彼路通 176
4．有明确的目标才会成功 180
5．希望是接近成功的首要条件 184
6．阳光总在风雨后 188
7．走出困境靠自己 192
第七章 自己，就是生命的灯塔 199
1．好情绪，好结果 199
2．爱你的优点，也爱你的缺点 203
3．看到自己的长处 207
4．学会爱，做个懂爱的人 211
5．做最好的自己 215
6．每天给自己一个希望 219
第八章 让正面思考掌舵快乐生活 225
1．营造快乐的生活环境 225
2．找到工作中令你满意之处 229
3．忘记昨天，享受今天 233
4．你也拥有宝贵的财富 237
5．快乐来源于积极思考 240
6．快乐取决于你的选择 244