第一章 为生命寻找一个意义 2
为生命找到意义 2
给人生加个意义 4
每只小狗都有一个目标 10
风的青睐 13
别给人生留遗憾 16
人的精神从哪里来？ 18
最想放弃的时候，更要坚持 19
人生是一张单程车票 21
你的第一责任是使你自己幸福 23
第二章 时刻瞭望自己的塔尖 30
没有一棵小草自惭形秽 30
你站在金字塔的第几层 33
我的五样 38
你的身体里，必有一颗成功的种子 43
未来和将来的区别 45
蚕是被自己的丝裹住的 49
写下你的墓志铭 51
第三章 你要有勇气选择自己的人生 58
刀下留情 58
医生提笔 62
兴趣就像食物 68
首选护林员 71
人生的第二志愿 74
写给胆小的朋友们 77
回答海浪 84
每一篇都从零开始 87
第四章 成为更优秀的自己，内心始终保持沸腾 90
自信第一课 90
精神的三间小屋 95
所有的动力都来自内心的沸腾 99
内在的洁净 101
你是百分之三吗 103
因为柔软，所以更需要智慧 106
心理学教授的弟子 110
机遇是怎样在不知不觉中降临的 112
第五章 成长就是让 心灵随岁月日渐茁壮 116
保安是谁变的 116
坦然走过乞丐 121
我知道的狼 125
女儿，你是在织布吗？ 127
背着药包上学堂 130
指纹的菌落 134
冻顶百合 139
海明威的最后一分钱 144
第六章 最好的成功是精神的富足 152
女思考者 152
阅读是一种孤独 154
那座山，虎啸龙吟 157
旅游是一味草药 164
敬畏生命 168
凝视崇高 170
钱的极点 174
绝望之后的曙光 176
读书，才是最简单的美容之法 180
年龄的颜色 182
星光下的灵魂 184
送你一颗光芒海 188
愿你暖如晨曦 197