绪言 1
一、竞技能力领域研究不断深化 1
二、非同步发展的重要导向作用 2
三、竞技子能力非同步发展构想 3
四、竞技子能力非同步发展研究价值 4
五、竞技子能力非同步发展研究设计 6
第一章 非同步性：事物发展过程的普遍现象 7
一、非同步性现象的普遍存在 7
二、非同步性现象的哲学基础 15
三、非同步性现象的多维扩散 18
第二章 非同步性：竞技子能力发展命题缘起 20
一、诸多领域非同步发展现象启示 20
二、关于竞技能力非衡结构的追问 21
三、竞技子能力多年训练发展构想 28
第三章 非同步性：竞技子能力发展属性使然 30
一、内涵的差异性——非同步性的根据 31
二、关系的制约性——非同步性的条件 36
三、地位的可变性——非同步性的外因 40
四、展示的多维性——非同步性的表征 42
第四章 非同步性：竞技子能力发展因果必然 44
一、遗传效应 44
二、生活效应 48
三、训练效应 51
四、比赛效应 61
五、运动员竞技子能力非同步性发展的影响因素排序 66
第五章 多维展示：非同步性发展的特征诠释 68
一、运动员竞技子能力非同步性发展的时间展示 69
二、运动员竞技子能力非同步性发展的空间展示 86
三、运动员竞技子能力非同步性发展的主体展示 104
四、运动员竞技子能力发展的非同步性特征的专项展示 113
第六章 重构解析：非同步性发展的理论价值 120
一、“非衡结构”及“补偿效应”的重构解析 121
二、运动员竞技状态的重构解析 123
三、运动训练分期理论的重构解析 134
第七章 指导要求：非同步性发展的实践应用 140
一、运动选材的“非同步性选择” 141
二、训练目标的“非同步性设计” 144
三、训练内容的“非同步性安排” 148
四、训练负荷的非同步性施加 158
五、训练恢复的非同步性落实 161
六、训赛绩效的非同步性评价 164
七、通过“非同步性安排”追求“同步性效果” 168
参考文献 170