第一章 缘起 1
第二章 穿越厄尔布尔土山去往德黑兰 9
第三章 策马穿越波斯 14
第四章 穿过美索不达米亚到巴格达 20
第五章 冒险骑行波斯西部 26
第六章 伊斯坦布尔 34
第七章 觐见波斯王 39
第八章 盗墓 45
第九章 攀至德马文峰顶 50
第十章 走过阳光之地阔拉珊 57
第十一章 殉道者之城麦什特 64
第十二章 博卡拉和撒马尔罕 66
第十三章 深入亚洲心脏地带 73
第十四章 结识博卡拉酋长 79
第十五章 两千英里马车行——冬季骑行“世界屋脊” 85
第十六章 与吉尔吉斯人在一起 98
第十七章 与“冰山之父”搏斗 106
第十八章 接近沙漠 115
第十九章 沙海 123
第二十章 遭遇灾难 131
第二十一章 最后的日子 140
第二十二章 吾乃鲁滨逊 148
第二十三章 再次远征帕米尔 157
第二十四章 沙漠中发现两千年古城 162
第二十五章 野骆驼的乐园 169
第二十六章 后撤一千两百英里 176
第二十七章 亚洲心脏里的侦探故事 183
第二十八章 首次进藏 191
第二十九章 野驴、野牦牛和蒙古人 199
第三十章 在唐古特强盗的地盘 207
第三十一章 向北京进发 215
第三十二章 重返沙漠 224
第三十三章 亚洲中心最大河流上的生活 233
第三十四章 与冰搏斗 242
第三十五章 横越大沙漠的凶险之旅 249
第三十六章 在罗布沙漠发现古城 259
第三十七章 塔里木河上最后几周 269
第三十八章 在藏东历险 276
第三十九章 在死亡阴影中撤退 286
第四十章 无水穿越戈壁沙漠 295
第四十一章 沉睡的楼兰古城 302
第四十二章 重返西藏高原 308
第四十三章 乔装朝圣客探访拉萨 319
第四十四章 沦为藏人的阶下囚 328
第四十五章 遭到武装军队拦截 336
第四十六章 经西藏去印度 345
第四十七章 对抗四国政府 352
第四十八章 水上风暴行 361
第四十九章 与死神一同穿越藏北 371
第五十章 穿越“未勘探”的空白地带 382
第五十一章 圣河上的朝圣之旅 391
第五十二章 与班禅喇嘛共度新年大法会 396
第五十三章 游历札什伦布寺和日喀则 404
第五十四章 奇怪的寺庙 411
第五十五章 翻越外喜马拉雅新山口——艾沙的最后之旅 418
第五十六章 发现雅鲁藏布江源头 425
第五十七章 圣湖玛旁雍措 431
第五十八章 魔鬼之湖拉嘎湖 438
第五十九章 从圣山到印度河源头 442
第六十章 藏北寒冬的苦日子 450
第六十一章 成了牧羊人 458
第六十二章 再次成为西藏人的阶下囚 467
第六十三章 穿越未知地带的新旅程 479
第六十四章 前往印度 487